Pár terapeut vysvětluje, jak vnímáme toho druhého
„Páni!“ Zašeptá Laura své kamarádce Catarině. "Podívej, jak je znovu agresivní Jasper? Opravdu má problém, zhoršuje se, já opravdu nechci být s takovým aggro chlapem!" Laura, Catarina a Jasper jsou na stadionu. A ano, už je patrné, že Jasperův zvlnění vždy střílí daleko za cílový čtverec nebo dokonce rány se silou proti gangu ležícímu za ním. Přítelkyně stále zavrtí hlavou. "Ne, Jasper je opravdu uvolněný, je kvůli tobě jen naštvaný." Laura je podrážděná.
Skutečnost, že se vždy snažíme porozumět druhému chování, činí z nás lidi kompetentními sociálními bytostmi. Jsme každodenní psychologové v nepřetržitém používání. Zda je náš partner šťastný, naštvaný nebo potichu: Hledáme vysvětlení jeho nálady. Připisujeme důležitost všem, co pozorujeme. Koncept psychologie našel sociální psycholog Fritz Heider. Buď vysvětlujeme chování našeho partnera skrze jeho vnitřní život, tj. Jeho osobnost, nebo to vysvětlujeme prostřednictvím vnějších okolností.
Vědci zjistili, že partneři šťastných manželství připisují pozitivní chování osobnosti osoby a vysvětlují negativní okolnosti okolnostmi. Na druhou stranu v nešťastných manželstvích je to přesně naopak.
V konfliktech se připisujeme kladným kvalitám - a negativním partnerům
Riziko, že skončí v takovém nešťastném manželství, je poměrně vysoké, i když jen proto, že máme sklon a schopnost formovat teorii osobnosti nad ostatními. Jinými slovy, získáme představu o charakteru našeho partnera - a jeho chování chápeme stále méně jako spontánní reakce, ale jako součást jeho osobnosti. Vzhledem ke zhroucené partnerské komunikaci si to však stále více uvědomujeme.
Jasper ve skutečnosti ve vztahu s Laurou stále agresivnější - ale jen vůči ní. Laura často neřekla, co ji pohnulo, ale pak ji rozmrzele vyčítal. Zeptal se a čím dál víc se zlobil, tím víc zůstala beze slova. A čím byl naštvaný, tím více se zavřela. Navíc v konfliktech máme tendenci vnímat ostatní jako náš opak.
Oskar Holzberg je ženatý více než 30 let a poradenské páry více než 20 let. Zjistil, že některé věty se vztahují na všechny vztahy. V každém ChroniquesDuVasteMonde představí jeden z nich.
© Ilona HabbenJe jasné, kam to vede: Přisuzujeme se pozitivním kvalitám a partner stále negativnější. Dokud neuvidíme - jako Laura v Jasperu - v osobnosti našeho partnera jen nesnesitelný problém a nevložíme ho do jednoho z našich psycho-šuplíků. Populární jsou: Depressed! Sobecký! Dominantní! Bezcitný!
Ano, partneři mohou být problematičtí, obtížní lidé, opravdu nesnesitelní. Ale ve většině případů záleží na našem vnímání, kdy se princové snu změní v odporné ropuchy. Učinili bychom dobře, abychom vždy zvážili okolnosti, pokud interpretujeme obtížné chování našeho partnera. A nikdy nezapomínáme, že jeho nejvlivnější okolnost je sama sebou. Problém není ten druhý.
