Test: Jaké je vaše riziko pádu?

Zvyšuje se riziko rozvoje osteoporózy? Pak je obzvláště důležité, abyste se vyhnuli pádům a ne tvrdě narazit. U kostí, které jsou již mírně porézní, se zlomí rychleji. Zde si můžete vyzkoušet, jak vysoké je vaše riziko pádu, jak dobrá je vaše rovnováha a jak jste bezpečně na nohou.

Naše otázky jsou založeny na Testu zvyšování křesla, Berg Balance Scale (BBS) a Scale Efficiency Scale (FES-I), které lékaři a fyzioterapeuti používají k posouzení pravděpodobnosti, že se oběti stanou osteoporotickými pacienty.

L-Karnitin a jeho účinky | GymBeam | Fitness Academy (Smět 2024).