Chutné štíhlé s Frankem! Frank Rosin odhaluje své oblíbené jídlo, jak zhubnout
Frank Rosin (52) není jako šéfkuchař jednoduchý, zatímco šéfkuchař nemá dvakrát. Výsledek: V posledních letech se jeho rovnováha musela zvedat stále více a více a publikum milionů sledovalo, jak rostl jeho blahobyt.
S přehlídkou “Rosins Fettkampf - Chutná štíhlá s Frankem„Chce teď jít přesně opačnou cestou.“ Jaká je jeho požadovaná váha snů, se kterými se tam chce dostat a na jaké potěšení, bez nichž se neobejde, to zradilo Rosin v rozhovoru pro „spot on news“.
Kolik kilogramů jste v poslední době balili?
Frank Rosin: To bylo pár kilo, moje „bojová váha“ byla někdy 125 kg.
Proč jste se v poslední době trochu dotkli?
Jednak jsem před pár lety přestal kouřit, o kterém je známo, že způsobuje přibývání na váze, a za druhé, jen jsem jedl příliš mnoho a příliš mnoho bez dostatečného cvičení.
Je to vaše rekordní váha v tuto chvíli?
Ne, moje vzletová hmotnost pro show byla o něco nižší než moje maximální hmotnost.
Jaká je vaše požadovaná hmotnost?
Chtěl bych se dostat pod 100 liber.
Která jídla se neobejdete bez stravy?
Chovám se občas k dobré sklenici vína. Nechtěl bych to vzdát.
Jste o dvanáct let starší než váš vyzývatel, vaříte kolegu Sebastiana Lege. Je to pro vás břemeno?
Vidím to jako motivaci. To, že jsem o několik let starší, neznamená, že nemohu zhubnout stejně nebo dokonce lépe.
Bojíte se slavného yo-yo efektu?
Dokud si zachovám svůj nový životní styl a budu dělat dost sportů, ne. Pokud narazím na struny, budu to muset vyrovnat větším cvičením nebo méně kalorickým příjmem.
Jaké je vaše oblíbené jídlo pro hubnutí?
Černý chléb s rajčaty, smetanou a sázenými vejci.
Videotipp: 84 kilogramů ztracených za rok: Anita tedy zvládla malý zázrak
