Recepty pro dospívající

Tandoori mrkev

Recept: Tandoori mrkev s jogurtovou omáčkou a pikantní rýží

Cordon bleu s okurkovým salátem

Recept: Cordon bleu s okurkovým salátem

tortilla Rolls

Recept: tortilla se valí

Ryby v chipsech

Recept: ryby v hranolkách s rajčaty a bramborovým salátem

Rýžový pudink s jogurtovým čajem

Recept: rýžový pudink s jogurtovým čajem

Schlemmerfilet

K receptu: Schlemmerfilet

Kuřecí wok s rýží Basmati

Recept: Kuřecí wok s rýží Basmati

Bramborové noky se šalvějovým máslem a prosklenou mrkví

K receptu: bramborové noky s mrkví

Palačinky se žampionovou náplní

Recept: Crêpes s houbovou náplní

Grießflammeri s broskvemi

Recept: Grießflammeri s broskvemi

Pečené pečené brambory

Recept: Pečené brambory

Rychlý Gyros s Tsatsiki

Recept: Rychlý Gyros s Tsatsiki

Steak na pánvi se zeleninou

K receptu: Steak na pánvi s rančovou zeleninou

Kuřecí špízy s barevnou smaženou rýží

Recept: Kuřecí špízy s barevnou pečenou rýží

Zelenina Losos lasagne

K receptu: Zeleninový losos lasagne

Takhle naučíte děti jíst zdravě (Smět 2024).