Nové začátky nejsou otázkou věku
Ve 45 letech Ines T. upadne do významové krize. Její práce jako lektorka nakladatelství, kterou praktikuje téměř dvacet let, ji již neuspokojuje. „Právě jsem se v práci mučil,“ vzpomíná Ines. Po ukončení studia literatury začala pracovat s velkými ambicemi: zabývala se kvalitou, implementací myšlenek a intenzivní podporou autorů. Ines chtěla pracovat ve své profesi, být tam s celým svým srdcem. Na začátku vše běží jako hodinový stroj: Bezprostředně po dokončení studia dostane mladá smýšlející mladá žena práci jako editorka kopií v nakladatelství knih. Když je po několika letech restrukturalizována a Ines ztratí práci, začne přeskočit kariéru a změny ve vyšší pozici na jiného vydavatele. „Nikdy jsem se nemusela podávat dlouhou dobu a dostala jsem úkoly, které jsem chtěla,“ řekla sebevědomě.
Ale po chvíli cítí, že ztrácí potěšení z práce. "Nemohl jsem kvalitativně pracovat, protože chápu svou profesi." Jejich koncepty jsou vymazány ze stolu, ve výkonné sadě dochází k neustálým změnám. Nemůže přinést své myšlenky. Ani nová změna zaměstnání nepomůže: Ines si musí uvědomit, že toto odvětví je především o rychlém prodeji, nikoli udržitelném podnikání. Cítí se na špatném místě? a odvážně se rozhodne: Odejde, aniž by věděla, jak postupovat poté. "Tlak utrpení se právě stal příliš velkým, zjistil jsem, že moje práce je zcela bezvýznamná," říká 48letý muž. Při hledání pomoci se obrátila na psychologku a kariérní poradce Madeleine Leitnerovou v Mnichově. Spolu s ní chce zjistit, které profese by jí lépe vyhovovaly. Po deseti konzultacích dosáhla Ines svého cíle.
Pokud chcete prolomit novou zem, měli byste protáhnout antény
K cíli někdy vedou klikaté cesty
Mnoho žen? a také muži - v určitém okamžiku svého života, přemýšleli, jestli udělali všechno dobře. Nejen v kariérových záležitostech mnoho lidí nakonec zpochybní. Dokonce i partner nebo město, ve kterém jeden žije, jsou náhle podezíravě sledováni. Zdá se, že mnoho věcí v životě nastalo spontánně: jejich rodiče navrhli učňovskou školu, a protože myšlenka stát se spisovatelem vypadala jako odvážná, šli do finančního průmyslu. Ze studijní lásky jednou otěhotněla, manželství následovalo přirozeně. A přesun manžela znamenal přesun do Vestfálska, ale člověk by raději zůstal v Mnichově. Nebo by upřednostňoval dobrodružnějšího muže a kreativnější profesi.
Gerlinde Lahr ví, jaké to je v určitém okamžiku nacházet se na špatném místě. Lahr pracuje v Konstanz jako psycholog a kouč a napsal knihu o ženách uprostřed života („Silná v nejlepších letech“). I ona se musela vydat po klikatých cestách, dokud pro sebe nakonec nenašla tu správnou profesi. Ženy v podobné situaci jim radí rozšířit antény a pozorně je sledovat. "Každý, kdo se popírá špatným směrem, dostane od těla náznaky." Mezi příznaky může patřit neustálé odkládání a ztráta času, nespavost, chronická frustrace a potlačený hněv nebo sebeúcta, které jsou vysoce závislé na názorech ostatních. To je doprovázeno rychlou tendencí k hanbě, dokonce i s maličkosti. I ti, kteří nemají život bez výrazných důvodů, by si měli myslet.
Jak by se však měl člověk chovat, když si uvědomí, že se v životě něco pokazí, nezraje v 30, ale pouze v 50? Pokud jste pevně zakořeněni v nemilovaném městě, nemůžete se snadno vzdát své práce kvůli finančním povinnostem, když jsou postiženy děti nebo se bojíte být sám u krku? Doris Brenner, trenérka a HR vývojářka z Rödermark, radí v žádném případě, aby vše nezlomil přes noc. Bylo by lepší postupovat v malých krocích. "Obvykle není nutné házet všechno přes palubu, které bylo získáno ze zkušeností a znalostí." Finanční úředník, který by se rád věnoval psaní v budoucnu, místo povídek, ale také psaní učebnic. „Nemůžete otočit kolo zpět a myslím, že je špatné to udělat,“ říká Brenner. Navíc, ne každý má konkrétní myšlenky na nový začátek kariéry? mnoho z nich ví jen to, že by se něco mělo změnit.
Jako Ines T.: Spolu s konzultantkou Madeleine Leitnerovou se dostala na dno svých vášní, aby se dozvěděla o tom správném povolání: co jste si už jako dítě užili? Jaké dovednosti s sebou přinese, kteří zpočátku nemají nic společného s prací? „V určitém okamžiku máte mozaiku sklonů a kvalit, ve kterých se poznáte,“ říká Ines. Při kopání v minulosti jste si všimli, kolik zapomněla? a že často podceňovala své kvality. Například vždycky brala svou empatii za samozřejmost. „Obzvláště ženy si často své schopnosti neuvědomují,“ říká dnes Ines. Kromě odborné rady přidala také rodinu a přátele, aby požádali o jejich názor.A dostal jsem nepochopení: „Mnozí nerozuměli, proč jsem se vzdal své práce. Okamžitě přišlo znepokojení, také kvůli mému věku. To mě rozhněvalo. Věk může být docela výhodou, konec konců, přinesu spoustu zkušeností.
Vyhledávání založené na zájmech vytváří nové možnosti
Jakou zábavu jsem měl jako dítě?
Doris Brenner nedoporučuje získat radu výhradně v soukromé sféře. „Rodina a přátelé jsou emocionálně zapojeni a nejsou neutrální,“ říká. Základní výzkum by proto měl probíhat pokud možno s externím konzultantem. Kromě shromažďování kvalifikací a zkušeností klienta to zahrnuje i definování jeho požadavků na novou aktivitu: Co je pro něj důležité, jaké prostředí, jaký příjem by chtěl? Ne občas se ukáže, že ne profese není špatná, ale pouze rámcové podmínky nejsou správné. John Webb, který v Münsteru pracuje jako trenér pro „Life Work Planning“, uvádí: „Ve zhruba polovině případů se nejedná o změnu zaměstnání, ale o přesun z nenáviděného městečka do Berlína.“ Mnoho lidí také mylně pochopilo jejich údajnou vysněnou práci: „Malovat růžovou samostatnou výdělečnou činnost, sedí u stolu a psát doma, ale nevýhody - vysoké riziko, nízký příjem nebo nedostatek sociálních kontaktů - neberte to, “říká Webb. Proto svým klientům navrhuje, aby komunikovali s co největším počtem lidí, kteří vykonávají požadované povolání. Konverzace pak dávají realistický obrázek. "Pokud odhodlání změnit směr pokračuje, máme zdravou základnu." Pak musíte vytvořit sítě, navázat kontakty, zabývat se novým tématem? Webb nazývá tuto strategii „zájmovým vyhledáváním“. Na cestě často vznikají nepředstavitelné možnosti. Plánování životní práce je věkově neutrální, vysvětluje trenér. "Můj nejstarší student byl 63 let."
Brenner však radí lidem, kteří jsou velmi orientovaní na bezpečnost a přikládají velký význam zachování své životní úrovně, aby byli více citliví na radikální změny. Váš návrh: vyzkoušejte si věci, „možná si vezměte delší dovolenou a žijte v době, kdy jste ji snili.“ Kromě toho by měl být partner zapojen před významnými změnami. "Přesměrování je do značné míry provázáno s rodinným prostředím, zejména pokud jde o samostatnou výdělečnou činnost nebo se uvažuje o pohybu." Je obtížné, když je samotný vztah zdrojem nespokojenosti. Po 20 letech manželství se muž najednou zdá energický a nudný, láska je opotřebovaná a bez napětí. Najednou si myslíte, že víte, že manželství bylo od začátku jen kompromisem, protože jste nechtěli být sami.
Drahé malé kroky jako tvrdá přestávka
Sonja Nufer, psycholog a autorka („Pokud se láska stane katastrofou“) v Berlíně, doporučuje v této situaci dobře naslouchat sobě. „Manželství, která trvala deset nebo dvacet let, rozhodně nebyly marné, ai když se jeden z partnerů najednou zdá špatně, měl na chvíli pravdu, snad proto, že s ním měl práci a něco se skrze něj naučil. " První věc, kterou je třeba zvážit, je, zda pocit, že chce partner opustit, je pouze dočasnou potřebou nebo konečným rozhodnutím. "Může to pomoci postarat se o vaše sny, sny jsou průvodci po našich duších, řeknou nám, co chceme, a ukazují potlačené touhy." Také fyzické příznaky by mohly odhalit mnoho o vnitřních potřebách.
Pokud se rozhodnutí rozejít, Nufer varuje před tvrdou přestávkou s partnerem. Bylo by také lepší podniknout malé kroky, možná nejdříve provést prostorové oddělení. "Takže obě strany si mohou ověřit, jak se daří, možná o rok později se rozhodnou, že muž patří k jedné." Podle psychologa je vyrovnat se s neuspokojivým partnerstvím z důvodu věku. "Je to otázka zralosti: možná trvalo 20 let, než našel odvahu žít sám nebo se zapojit do nového vztahu - nikdy není pozdě, ani 60."
Sny jsou příznaky naší duše
Psycholog Gerlinde Lahr dokonce věří, že pouze určitý věk přináší odvahu ke změně: „Jednou z mnoha výhod středního věku je to, že uznáváme hodnotu času zdroje a od určitého času již nejsou připraveni, tento zdroj plýtvat. “ Člověk by si měl dávat pozor jen na truchlení nad údajně promarněným časem se špatným člověkem nebo ve špatném zaměstnání. V každém případě by nebylo užitečné používat pojmy správné a nesprávné v životních rozhodnutích, říká John Webb. "Jsi rychlý v okamžiku, kdy jde o morální a vinu."Nic vám nebrání víc než jen myšlenka: všichni ostatní to udělali správně, jen jsem selhal. "Bylo by lepší poznat," udělal jsem to tak dobře, jak jsem mohl, a udělám to v budoucnu. „Ines T. našla štěstí jako učitelka na střední škole:„ Tady mám všechno, co je pro mě důležité: předávání znalostí, vcítění do ostatních, pěkný okruh kolegů a příležitost samostatně pracovat. “Není smutná. že profesi dříve nenašla. “Když jsem byl mladší, neměl jsem žádný smysl pro děti. Teprve dnes se odvážím dělat tuto práci. “
