Nuda - více vzrušující, než si myslíte

Věděli jste ...

... proč je nuda velmi zajímavá?

Protože tento emoční stav je mezi vědci považován za velmi složitý a mohou se vyjádřit mnoha různými způsoby: Lidé, kteří se nudí, se stanou agresivními a chtivými, ale někdy jsou i letargičtí nebo se uvnitř cítí prázdný. Pro srovnání, potěšení nebo zlost jsou docela nudné emoce.

... kde nás nejvíce nudí?

Rozhodně ve škole. Podle různých studií jsou studenti docela znuděni jednou až dvěma třetinami hodin třídy. Raději tráví čas přemýšlením o svých koníčcích nebo upadnout do jakéhokoli ospalého spánku, Ta je zvláště snadná pro mladé lidi.

... proč čas ubíhá mnohem pomaleji, když se nudíme?

Náš mozek nemá žádné vnitřní hodiny. Proto vyžaduje pomocnou konstrukci: Všechno, co se stane, je převedeno na časové jednotky. Fáze chudé na události tedy procházejí mnohem pomaleji? Čekání pěti minut se může cítit jako půl hodiny. Pokud se něco opravdu stane, máme dojem, že čas letí. Při zpětném pohledu se celá věc chová opačně: Zdá se, že nudné životní fáze prošly mnohem rychleji než v době, kdy se toho hodně stalo.

... že nuda může být stejně škodlivá jako stres?

Vyhoření je aktuální diagnóza u lidí, kteří jsou chronicky ve stresu profesionálně i soukromě. Stejně škodlivé pro zdraví, říkají psychologové, ale je to „Bore out“. Kdokoli, kdo je ve své práci a životě trvale znuděný a podceňován, může trpět kardiovaskulárními chorobami, depresí a stresem.

... že se můžete dokonce nudit k smrti?

Tato studie každopádně naznačuje: V rámci dlouhodobé studie v 80. letech 20. století dotazovali britští vědci 7 500 úředníků ve věku 35 až 55 let, zda jejich životy byly poznamenány nudou. Po 25 letech se znovu zeptali: Od té doby mnoho dotazovaných již zemřelo. Mezi těmi, kteří byli v té době chronicky znuděni, došlo téměř o 40 procent více úmrtí.

... proč se skvělí myslitelé často nudí?

Filozof Martin Heidegger Nuda nazývá „propasti existence“, protože vyvolává otázky smyslu. Blaise Pascal, Sören Kierkegaard, Georg Büchner a Arthur Schopenhauer často zápasili s nudou? a pravděpodobně pouze tímto způsobem se stali opravdu skvělými mysliteli. Protože pouze ti, kteří dovolují prázdnotu a myšlenku umožňují tvořit všechny druhy křížových a křížových spojení, přicházejí ke skutečně novým myšlenkám.

... že nemůžete nudu vyhnat?

Studie Německého institutu mládeže v Mnichově ukázala: Bez ohledu na to, kolik dětí ve svém volném čase dělají? Aktivní lidé se stejně často nudí jako gaučové brambory. Protože smysluplný design jejich času, děti a dospělí se mohou učit pouze tehdy, pokud si dovolí ztrácet čas.