Zdravé vlasy: Náš program krok za krokem
Zdravé vlasy: Zvedání krku díky produkci mazu
Vlasy mají svůj přirozený kondicionér: kolem každého kořene vlasů se shromažďuje několik drobných mazových žláz. Obvykle produkují tolik tuku, kolik potřebuje vlasyzůstat pružný a lesklý. Nicméně někdy nestačí spoléhat se na přírodu? Vlasy jsou matné, bez objemu a potřebují podporu, aby znovu vypadaly zdravé a lesklé.
V zimě jsou vlasy ochablé
V zimě se zdá, že vztah je obzvláště nevyvážený, přístupy se zdají mastné, samotné vlasy docela suché ... Příčina: Pod víčkem začnete potit, pokožka hlavy produkuje více mazu, vlasy ochablé. Vše, co oživí zdravé vlasy, je vítáno.
Šampony (a světelné kondicionéry) s bylinnými výtažky, jako je rozmarýn, levandule, mentol nebo ovocná dřeň, znovu propůjčují hlavu. Postupně regulují rovnováhu tuku bez vyluhování pokožky hlavy a zajišťují zdravé vlasy.
Naše tipy:
- Výtažky z rostlin jsou svíravé, to znamená, že snadno přitahují pokožku hlavy a mimochodem opláchnutí octem (malý šálek octu z moštu na půl litru vody).
- Pro mastnou pokožku hlavy a suché špičky: Kondicionér hnětení pouze v špičkách a nevztahujte se na pokožku hlavy.
Zdravé vlasy: styl, který také záleží
Cokoli, co vyschne vlasy (například příliš mnoho alkoholu ve stylingovém produktu), je křehké. Dobré, že stále více výrobců se přizpůsobuje poškozeným vlasům. Nabízejí Stylingové výrobky, které chytře kombinují ošetřující látky, lesklé látky a výztuhy. Kromě rychle působících vyrovnávacích prostředků na vlasy, jako jsou silikonové oleje, je ve sprejích a krémech na styl obsažena řada přírodních ingrediencí: avokádový olej, obilné a světelné extrakty z rýžových otrub, ovocné vosky ...
A nyní výrobci objevili také hedvábné komponenty (ve formě spreje a krému) pro styling. Extrakty obalují vlasy, aplikují vrstvu kutikuly, usnadňují hřeben a chrání ji.
Zdravé vlasy: vlasová pokožka citlivá na velikost písmen
To svědí a později pramení; Zejména na jaře může pokožka hlavy způsobovat změnu klimatu. Ale také stres, časté mytí a každodenní vyfukování pokožku dráždí a suší - zbavuje se. Ne vždy lupinový šampon pomáhá zastavit kukuřici a regulovat funkce pokožky. Nejprve, pokud máte citlivou pokožku hlavy, měli byste používat šampony střídmě.
(Psycho) trik pro vášnivé whelkers: Šamponová pěna namísto gelu - automaticky šetří množství, protože při stisknutí tlačítka skvěle pění. Ideální jsou také mírné šampony s uklidňujícími prostředky na kůži: například aloe vera nebo protizánětlivý extrakt kořene lékořice, ovesný extrakt nebo heřmánkový olej.
důležité: Stylingové výrobky a také kondicionéry, pokud je to možné, ne přímo na pokožce hlavy Použít. Pokud to není speciální péče o vlasy a pokožku hlavy s vyrovnávacím panthenolem.
Mimochodem: Suchá, podrážděná pokožka je citlivá na bakterie a bakterie. Pokud po přibližně dvou až čtyřech týdnech váhy nezmizely, je nejlepší se domluvit s dermatologem.
Vypadávání vlasů: není důvod k panice
Ani odborníci to nemohou vysvětlit, ale v sezónních střídavých fázích mnoho žen vysílá více vlasů, než je obvyklé. Asi 85 procent z více než sta tisíc vlasů je ve fázi růstu. Mezi třemi a šesti lety jsou tak pevně ukotveni ve skalpu. Poté postupně odpadají; v průměru až 100 za den.
Starší muž se stává, čím kratší je růstová fáze. Lze ji však rozšířit: vlasovou pokožkou po každém mytí vlasů 1,5% aminxilem, který se vmasíruje do pokožky hlavy.
„Krevní oběh v pokožce hlavy a metabolismus kořenů vlasů se zvyšuje, což zase prodlužuje růstovou fázi,“ vysvětluje dermatolog a specialista na vlasy Dr. med. Kirsten Wiese z Hamburku. "Kromě toho tato složka také udržuje kolagenová vlákna v pokožce hlavy elastickou, jinak by se vlasové kořínky zjizvily a už nikdy nemohly znovu dorůstat."
Podrobně vám řekneme, co můžete udělat pro zastavení vypadávání vlasů a proč Cow Spit pomáhá proti vypadávání vlasů v našem článku „Co pomáhá při vypadávání vlasů“.
Růst vlasů: Můžete to udělat
O výživě lze samozřejmě udělat hodně. Jak můžete stimulovat růst vašich vlasů, řekneme vám, jak dosáhnout toho, aby dlouhé vlasy rostly rychleji a zabránilo se rozštěpeným koncům. Kromě toho víme 20 potravin pro krásnou pleť a lesklé vlasy!
Zejména s kruhovým vypadávání vlasů, vztah mezi Nedostatek zinku a vypadávání vlasů několikrát potvrzeno. Pokud existuje závažný nedostatek, nemusí jiná léčba vypadávání vlasů fungovat. Zinek nejen podporuje zdravý růst vlasů, ale také zajišťuje pevné ukotvení vlasů ve pokožce hlavy. Vitamin B (například v jehněčí salát, kuře, sezamová semínka) a železo (oříšky, špenát, rukolou, hrášek) jsou také důležité pro zdravé vlasy.
Zdravé vlasy: Stylingové tipy pro větší objem
Dokonce i při příliš dlouhých vlasech je dokonalý střih objemu uspořádán - a může jej kadeřník zastřihnout tak, aby vlasy pěkně padaly do sebe. Pokud jsou všechny vlasy stejné délky, gravitace je jednoduše přitáhne přímo dolů. Ukážeme vám nejlepší nápady pro krokový střih.
- (Optický) trik jsou jasné vrcholy: Kontrast okamžitě dělá účes živějším. A protože bělení vlasů vždy rozjasňuje strukturu vlasů, vlasy nejdou tak rychle. Ale tento volumetrick je pouze pro zdravé vlasy!
- Nejlepší foehn technika: Pruh po proužku přes silný kulatý kartáč drží a fouká do sucha proti směru růstu; Dokončete každý cyklus studeným vzduchem. A se suchou pokožkou hlavy, která toleruje Föhnluft špatně? Po mytí hnětací stylingové pěny a téměř suchých vlasů otočte na obal s hustým objemem, nechte zaschnout a kartáčujte pouze krátce.
- Expresní tip: Házejte vlasy vzhůru nohama, stříkejte na vlasy, protřepávejte ve tvaru, hotovo!
