To chutná dvojčata
Živá, komunikativní dvojčata chtějí především jednu věc: zábavné jídlo, konverzaci, výměnu jako hlavní chod. Samotné jídlo má více pozadí.
Dvojčata však nejsou nenáročná a nekonzumují se bez rozdílu. Lehké vaření, které neznamená, že by tělo a mysl byly letargické, je pro ně hlavní. Také rádi jedí v bufetu, kde si mohou vybrat z mnoha možností jedné nebo druhé pochoutky: vyzkoušejte všechno, nejezte nic. Finger food, kdo to vymyslel? Dvojčata pravděpodobně!
Dvojčata mají tendenci jíst vedle sebe: v jejich stolech, v počítači, při čtení - někdy kousnout sem a tam. I když to nemusí být nutně nejzdravější způsob, jak jíst, dvojčata milují, aby současně přinesly dobro tělu i mysli.
Dvojčata si přesto uvědomují postavu, takže rádi jedí lehké ryby a libové maso, jako je drůbež, jehněčí nebo telecí maso, jako je přírodní grilované maso, s barevnými saláty s křehkou okurkou, ředkvičkami a vybranými rajčaty. Dávají přednost klasické francouzské vinaigrette.
Brambory, rýže a těstoviny jsou pro dvojčata spíše zbytečné. Mají zřetelně preferovanou výživu na pěti prvcích - s vyvážením chutných skupin kyselá, sladká, slaná, hořká, kořenitá.
Těžké omáčky odmítají dvojčata, například chřest, dávají přednost jídlu s hnědým máslem nebo drobky nebo strouhaným parmazánem. Sladké? Ano, jako zmrzlina, například cassata, šerbet nebo podobné čerstvé. Nebo někdy biogummibärchen.
Vaření zvěrokruhu: Blíženci - jíst lehce
Živá, komunikativní dvojčata milují spolu s přáteli. Lehká kuchyně je přímo na vrcholu jejich seznamu hitů: maso by mělo být štíhlé, s pěkným salátem - perfektní. Podávejte dvojčata salátový talíř s telecím steakem. Těžké omáčky? Ne!
Sladké? Velmi! Například osvěžující jablečný sorbet. A protože jsou dvojčata mezi jedlíci, vynikající jídlo pro prstu je ideální alternativou k velkému pětiramennému jídlu.