Úpal: příčiny, příznaky a opatření
Pozor, ohrožení života: Co je to úpal?
Úpal („syndrom hypertermie“) je formou vyčerpání tepla a může být důsledkem vystavení vysokému teplu příliš dlouho nebo příliš rychle. Role může hrát také fyzická námaha. Nejviditelnějším příznakem je tělesná teplota nad 40 stupňů. Během tepelného úderu již tělo nemůže produkovat pot pro chlazení? to ohrožuje život! Proto, pokud existuje podezření na tepelnou mrtvici, je třeba okamžitě zavolat pohotovostního lékaře.
Kdo s největší pravděpodobností utrpí úpal?
V podstatě každý člověk může utrpět úpal, ale obzvláště zranitelné jsou tyto skupiny:
- Kojenci a batolata,
- Chronicky nemocné,
- Starší lidé,
- Lidé, kteří nejsou zvyklí na teplo.
Tyto příznaky se vyskytují při úpalem
Úpal způsobuje podobné příznaky jako úpal. Na rozdíl od toho se však příznaky úpalů již objevují, když jste stále na slunci / žáru. V úpalu úderu trvá první stížnosti často hodiny. Následující rady označují úpal:
- Horečka nad 40 stupňů, obvykle horká, červená a suchá kůže,
- bolest hlavy,
- Nevolnost a zvracení,
- závratě,
- křeče,
- Poškozené vědomí až do bezvědomí,
- Oběhové selhání při selhání orgánů,
- Kromě dětí: odmítnutí jídla, křik výkřiku nebo apatie, rychlý puls.
Co dělat v úpal?
Pokud někdo vykazuje známky úpalů, měl by být vynesen ze slunce jako první opatření. Další tipy pro první pomoc před příjezdem lékaře:
- Postižená osoba by měla spočívat na vysokých nohách a hlavu mírně zvednutou na chladném a stinném místě.
- Příliš těsné oblečení je uvolněno.
- Chladné ručníky chladí tělo? Především by měly být umístěny na hlavu a krk, ale také na paže a nohy.
- Pokud je pacient při vědomí a není nemocný, je důležité, aby pil hodně tekutin (nejlépe vody).
- Sledujete pacienta přesně? Zvláštní pozornost věnujte dýchání a pulzu? a nenechávejte ho samotného. Kdykoli se mohl stát v bezvědomí.
Jak se mohu chránit před úpalem?
Kromě tepelné mrtvice může také vést k úpalům nebo spálení sluncem, pokud je vystaveno nechráněnému slunci. S těmito tipy se můžete chránit před:
- Nikdy nebuďte venku bez klobouku (nejlépe s ochranou krku),
- Vyhněte se polednímu slunci,
- Správné vytváření (vše, co potřebujete vědět o správném faktoru ochrany před sluncem),
- Pijte hodně (nejméně dva litry, lépe tři při vysoké teplotě),
- Vyhněte se namáhavým činnostem při vysokých teplotách.
Video tip: 5 triků proti spálení
