Tělo snu za pouhé 3 minuty? Tento blogger uvolní její tajemství!

BLOGGED: Odhalování některých šílených mýtů #fitness //t.co/dGJ6V4EZFB #ukfitblogs #fitfam pic.twitter.com/VvUsRMtmPC

? Sophie Kay (@sophieakay) 11. června 2015

Fotografie nelžou! Pokud zveřejníte užitečné selfies, vždy bude zaručeno, že vypadáte „offline“ stejně dobře jako na obrázcích v síti - správně?

To je samozřejmě naprostý nesmysl. Všichni víme, jak snadno lze obrázky upravovat a že se nikdo nedívá do zrcadla hned po vstávání a „Perfektní pro Instagram!“ hovory. Nicméně - nějakým způsobem nevědomě někdo věří, že ostatní lidé jsou stejně dokonalí, jako se prezentují.

Trenérka Blogger a fitness Sophie Kay chce ukázat, jak hloupá je tato domněnka, a zničí na její webové stránce zvláště tvrdohlavý klišé: působivý efekt před a po.



Před a po obrázky: Skvělý efekt, snadno dosažitelný

Obzvláště důvěryhodné účinky mají zejména před a po selfies, což jsou senzační tréninkové a dietní epizody. Koneckonců, mezi obrázky je velká doba, a tak nemůže být předstírána enormní optimalizace těla, ne?

Ale blog Sophie dokazuje: Ano, to funguje. Dokonce i jednoduché. Rozdíl mezi tukem v kyčle a trénovaným tělem snů je jen otázkou techniky.

Jak to funguje? Sophie to shrnula do jedné věty: „Všechno, co jsem udělal za tři minuty mezi obrázky, bylo zhasnout světlo shora, nasadit lepší spodní prádlo, otočit tělo na stranu, abych ukázal lepší perspektivu. Utáhněte svaly a - samozřejmě - přes obrázek vložte filtr. ““

To je vše. Pěkné světlo, odpovídající prádlo, dobrá póza, fotografický filtr - a už můžete naznačit úspěch jeho „tvrdého tréninku“ v síti.



Video: Před a po falešné pro pokročilé

Ještě nejsi dost extrémní? Youtuber "Furious Pete" způsobil před několika lety docela rozruch videem, ve kterém během jednoho dne provedl působivou přeměnu z nadváhy Schluffi na působivého svalového muže.

Trik „Furious Pete“ je tak banální, jak je efektivní: Nejprve vytvořil fotografii „po“ a poté strávil několik hodin nafouknutím svého břicha co nejvíc nezdravým jídlem.

Rychle udělal fotku „před“ a - Simsalabim! - již může představovat velký „úspěch v oblasti školení“.

Selfie-show: zbytečné a nepravděpodobné

Takže: Pokud se někdo chlubí znovu na Facebooku, tato „disciplína“ a „plné nasazení“ by měla vést k jeho „vysněnému tělu“, můžete to vidět zcela uvolněně.

Nezáleží na tom, zda jsou obrázky falešné nebo ne: nemělo by se plýtvat více než pokrčením ramen „Pěkné pro vás“.



Suspense: Crime Without Passion / The Plan / Leading Citizen of Pratt County (Smět 2024).



Tělo snů, Instagram, Před / Po, Sport, Trénink, Postava, Břicho, Falešný, Twitter