"Jak je možné, že se tak cítím?"

Chrissy Teigen (31) je slavná modelka, úspěšná autorka kuchařky, televizní moderátorka a brzy také návrhářka vlastní oděvní řady. V soukromém životě se také daří: více než deset let se šťastně provdala za hudebníka a herce Johna Legenda, v dubnu se narodila dcera Luna.

Ale po narození její dcery zažila něco zcela neočekávaného: cítila se velmi špatně. V americkém časopise? Glamour? Nyní Chrissy Teigenová mluví o své postnatální depresi, aby řekla ostatním postiženým ženám: Nejste sami! Nenechte se stydět! Mluvte o tom!

"Měl jsem všechno, co jsem potřeboval, abych byl šťastný."

Měl jsem všechno, co jsem potřeboval, abych byl šťastný. A přesto jsem byl loni často nešťastný, píše. Pomyslela si: „Jak je možné, že se tak cítím, když je všechno tak úžasné?“ Nejprve přesunula svůj smutek do situace, že její malá rodina po narození žila v přechodném domě, protože jejich vlastní dům byl stále ve výstavbě.

Když byla Luna čtyři měsíce stará, Chrissy Teigenová se vrátila ke své show - Bit Sync Battle? a celý tým k ní byl opravdu milý, když píše. Ale ona sama se změnila: „Vstávat, aby byl včas na natáčení, bylo bolestivé. Bolí mě záda; moje ramena? dokonce i moje zápěstí? bolí. Neměl jsem chuť k jídlu. Někdy jsem dva dny nejedla nic ... Jedna věc, která mě opravdu trápila, bylo to, jak jsem k ostatním stroze.? Ale nechápala, proč byla tak nešťastná.

? Myslím, že to všechno?

Když nepotřebovala chodit do studia, zůstala doma. Stáhla všechny žaluzie a opustila dům. Většinu času trávila na pohovce, jen zřídka mohla shromáždit sílu jít nahoru do ložnice. Její manžel John spal vedle ní na gauči, někdy i několik nocí. Hodně plakala a neměla žádnou energii jít nakupovat, ani se osprchovat. Jen se podařilo dostat do práce. Nic jiného.

Chrissy Teigen také hlásí fyzickou bolest a nevolnost. Její kosti a záda ji tolik bolely, že nakonec šla do nemocnice. Kvůli bolesti na zápěstí navštívila odborníky na revmatismus. Ale nikdo nic nenašel. Přemýšlela: „Myslím si to? Jsou tyto bolesti skutečné?

Konečně! Diagnóza byla spasení

Krátce před Vánoci se vrátila k lékaři a okamžitě začala brečet: „Byl jsem tak unavený z bolesti. Byl jsem tak unavený ze spánku na gauči. Probudit se znovu a znovu. Předat mě. Nadávat lidem, kteří tomu nemohli pomoci. Žádná radost v životě. Nevidět své přátele. Ani nemáte energii chodit s mým dítětem.? Tento lékař si konečně uvědomil, co je s ní špatné: Chrissy Teigenová trpěla poporodní depresí a úzkostí (stavy úzkosti vysvětlují některé fyzické symptomy).

Chrissy byla vyčerpaná, ale ráda konečně věděla, co je s ní špatně a že s tím může něco udělat. Začala brát antidepresiva a vyprávět přátelům a rodině o své nemoci, protože měla pocit, že musí vysvětlit své podivné chování. Bylo to pro ni velmi obtížné, protože: „Během celého života jsem nikdy neslyšela nikoho, jak říká:„ Mám postnatální depresi, “píše. Zjistila však, že pokaždé bylo pro ni snazší to nahlas vyslovit.

"Mluvit o tom sám pomáhá!"

Chrissy Teigenová se těžko otevírala, protože ví, jak privilegovaný je její život. Opravdu si stěžovala? Mám skvělý život. Mám veškerou pomoc, kterou si mohu přát: John, moje matka (která s námi žije), chůva. Ale tato deprese nic nezmění. Nemohl jsem ji ovládnout. A to je jeden z důvodů, proč mi trvalo tak dlouho o tom mluvit: bylo to sobecké, nechutné a podivné, když jsem nahlas řekl, že bojuji. A někdy tomu tak je i dnes.

Svým otevřeným dopisem „Glamour“ chce pomoci dalším postiženým matkám, aby se otevřely. „Teď o tom mluvím, protože chci, aby lidé věděli, že se to může stát komukoli. A nechci, aby se ti, kdo byli zasaženi, styděli nebo se cítili sami. A i když každá žena trpí touto chorobou odlišně, naučila se jednu věc: „Mluvit o tom sama pomáhá!“

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu

Jen to říkám: Mám poporodní depresi. Tolik lásky k @glamourmag za to, že mi dovolil něco sdílet.Nejsme si jistí, jaké to je. Jaké je správné místo k promluvení? Vždycky jsem se cítil opravdu blízko vám všem a jsem tak relan. Moje celá esej je na @ glamourmag bio. ?

Příspěvek sdílený chrissy doigen (@chrissyteigen) 6. března 2017 v 9:24 PST

John Legend: Success through effort (Smět 2024).