Test proti stárnutí: Měření těla
Jsem trochu hubená, ale mám příliš mnoho tukových buněk. Moje svaly by mohly být silnější. Moje klidová srdeční frekvence může být srovnávána s teplou olympijskou šampionkou Britta Steffen. Vzpomínka na mé mozkové buňky je srovnatelná s pamětí průměrného obyvatele domova důchodců. Moje hustota kostí se zdá být v pořádku. A biologicky jsem o pět let mladší než těch 47 let, které mi ukazují pasy.
Protože jsem absolvoval test proti stárnutí ve zdravotním středisku Allgäu, vím toho hodně o sobě, což by mě jinak uniklo. V prostorné, světlé místnosti pro léčbu jsem vylezl na stupnici, nechal mé tělo zjistit množství tuku pomocí infračerveného záření, bylo transiluminováno ultrazvukem a pomocí počítačového programu zkontrolováno od hlavy až k patě. Musel jsem čůrat do šálku a dát krev. Vše na lačný žaludek. Výsledek přišel o čtyři hodiny později.
Skutečnost, že mě počítačová paměťová hra katapultovala do důchodového věku, mě nepřekvapila. Ráno a bez snídaně jsem asi tak pohotový jako manatee v bažinách na Floridě. Na červené světlo nebylo možné reagovat pouhým stiskem tlačítka. Škoda, že jsem se pokusil nahradit svalovou zkoušku. Místo jedné ruky, když se nikdo nedíval, jsem stiskl oběma rukama na kolíku, který měřil sílu paže. Tak silní jsou jinak jen 18-ti letí! Když mi tedy doktor poblahopřál k diskusi o výsledcích v mém dospívání, cítil jsem se trochu špatně. Všechny závratě - ale jen já vím.
Ale přestože jsem dosud mohl s bříškem dobře žít, najednou jsem byl příliš tlustý. To mi moc nepomohlo, že mi lékař doporučil speciální, ne docela levný proteinový prášek pro mé tukové, netrénované buňky, které náhodně distribuuje výhradně. Od té zkušenosti se ptám: Kolik toho o sobě chci vědět? Jak vážně musím vzít celou věc? A: Kdy mi moje zjištění o mém organismu možná ublíží - fyzicky i psychicky? Kdybych chtěl, mohl bych se o sobě dozvědět všechno.
Měření mého těla je na většině finančních limitů.
Průzkum mého těla dnes představuje maximálně finanční limity. Společnosti se jmény jako 23andMe, Navigenics nebo deCODEme slibují, že se budou spěchat geny za několik stovek eur nebo dolarů, aby pokryly asi sto rizik onemocnění. S trochou sliny lze určit, zda se moje šance na rozvoj rakoviny prsu nebo Parkinsonovy choroby zvýší, nebo zda moje vidění může být později zakaleno makulární degenerací. A to je jen začátek. Vědci již pracují na snižování nákladů na dekódování celého genomu. V současné době to stojí kolem 100 000 dolarů. Za několik let bude taková analýza stát méně než 1 000 USD. Teoreticky bych pak mohl zažít každé nepatrné riziko nemoci, kterou nosím. A asi by i hádal, jestli moje geny mají poměrně dlouhou nebo krátkou životnost. Možná smysluplný doplněk testu proti stárnutí Allgäu?
Pohled do vlastního genomu je nepochybně fascinující. Má však také neuvěřitelně vysoké riziko nepříjemných překvapení. Profesor Wolfram Henn z genetického poradenského centra Fakultní nemocnice v Sársku ho nazývá „konečným krokem k lékařské expozici“. Pro lidi, jako jsem já, by bylo pravděpodobně obtížné interpretovat výsledky, i když společnost slibuje na svých webových stránkách výsledky svého „snadno čitelného“, snadno srozumitelného. Odborníci, jako je profesor Stefan Schreiber, ředitel Ústavu klinické molekulární biologie na Univerzitě v Kielu a jeden z přednášejících v Národní síti pro výzkum genomu, varují, že „většina komerčních genetických testů, které jsou v současné době k dispozici mimo lékařský systém, je humorná, nemá smysluplnější než horoskopy“.
Toto hodnocení rovněž zohledňuje zákon o genetické diagnostice, který platí od začátku roku a stanoví přísnější pravidla pro genetické testování. Chce zabránit zneužití výbušných údajů pojišťovnami nebo zaměstnavatelem. Zákon také vyžaduje konzultaci před každým genetickým testem. Kojenci nesmějí být před narozením geneticky testováni na pohlaví a možné vlastnosti, pouze na léčitelné choroby nebo nemoci, kterým lze předcházet. Kromě toho je zakázáno vyšetřovat nemoci, které by mohly vypuknout až v dospělosti. Pozadí této judikatury (která nezabrání osobě získat nezbytné informace za peníze) je, že je v současné době možné částečně zjistit, zda se vyskytne vzácné fatální onemocnění, jako je Huntingtonova nemoc.Uzdravení zatím neexistuje - ani přesná prognóza, pokud vůbec, kdy nebo ve které síle některé nemoci vypuknou. Je nemožné zjistit genetické testování lidského utrpení. I když existují geny, které souvisejí s nemocemi, jako je diabetes nebo vysoký krevní tlak. Ale v nejlepším případě mohou poukazovat na riziko onemocnění. To, zda se krevní tlak nebo hladina cukru v krvi někdy nebezpečně zvýší, závisí na mnoha dalších faktorech: životní styl, strava - a prostě náhoda.
Anti-Aging Test: Němci jako preventivní mistři světa?
Jsem stále zdravý, když vím, že ve mně existuje riziko onemocnění?
Genové testy jsou zatím stěží užitečné. Naproti tomu taková prorocká medicína otevírá Pandorovu skříňku - a trvale mění náš vztah k našemu vlastnímu tělu. Dělá hranice mezi nemocí a zdravím, které je patrné od nepaměti, navždy zmizí. Jsem stále zdravý, když vím, že ve mně existuje riziko onemocnění? Nebo jsem prostě ještě nemocný? Dříve tato otázka nevznikla. Jako žádný jiný: Jsem nezodpovědný, pokud odmítnu být změřen a zkontrolován až do posledního rohu svého těla?
Dnes jsme s tím konfrontováni téměř při každé návštěvě lékaře. K obvyklému financování zdravotního pojištění mnoho lékařů nabízí takzvané individuální zdravotní služby (IGeL): od vyšetření krve ve střevě po vyšetření krve na nádorových markerech, od ultrazvuku dělohy po měření hustoty kostí nebo kontrolu hormonů. Zdá se, že my Němci jsme obezřetní mistři světa: v roce 2007 jsme na dobrovolné lékařské prohlídky utratili odhadem miliardu eur.
Samotná kontrola rakoviny se může stát spouštěčem rakoviny.
Problém zde: Testy podporují mnoho abnormalit a náhodných nálezů, jejichž význam je zpočátku nejasný a který musí být objasněn v dalších, možná i nebezpečných vyšetřováních na úkor zákonných zdravotních pojišťoven. Zda to skutečně může zabránit nemocem, není často jasně prokázáno. Preventivní medicína navíc podporuje názor, že jakékoli onemocnění může být v zárodku zmáčknuto - i kdyby bylo dostatečně včas rozpoznáno.
Smrtelná chyba! Ne všechny nemoci lze uzdravit, některé věci jsou prostě neměnné. A často se ukazuje, že naše tělo nelze měřit podle schématu F. Americká studie na Mayo Clinic v Rochesteru v Minnesotě ukázala, že téměř každý pátý krevní obraz se odchyluje od normy. V méně než dvou procentech případů byla odchylka způsobena diagnózou. Dokonce i krevní testy na nádorové markery jsou odborníky považovány za absolutně nesmyslné. Studie ukázaly, že více než tři čtvrtiny nádorů, které lze detekovat jinými postupy, jsou přehlíženy. Stejně jako špatné přicházejí tzv. Ganzkörpercanové, výpočetní tomografická vyšetření, která osvětlují vnitřek těla na abnormality a mnozí odborníci na anti-aging medicínu nabízejí 400 EUR a více. Podle časopisu "German Medical Weekly" odborníci nemohou rozpoznat bonus. Naopak, varují před psychostresou falešnými poplachy a výrazně zvýšeným rizikem radiace. Příčinou rakoviny se tak může stát „kontrola rakoviny“ kvůli samotné vysoké radiační expozici.
Co tedy dává smysl? Je zřejmé, že pro identifikaci menšího počtu nemocí, které mají skutečně jasné genetické příčiny, jako je dědičná rakovina prsu nebo tlustého střeva, může být užitečný prediktivní genetický test. Vědci vedeni profesorem Alfonsem Meindlem z Klinikum rechts der Isar na Technické univerzitě v Mnichově právě našli další gen, který způsobuje dědičnou rakovinu prsu a vaječníků. Například kdokoli měl matku, která zemřela na některou z těchto chorob. Protože to podle výzkumníka Meindla nabízí „možnost zvláště pečovaného o postižené ženy“.
Každý, kdo o sobě ví všechno, nakonec pro sebe ztratí zdravý pocit
Nepochybně provést placenou kontrolu zdravotního pojištění u lékaře. Pokud vím, že mám vysoký krevní tlak, mohu působit proti lékům a správnému životnímu stylu. Ale pro mnoho dobrovolných zdravotnických služeb profesor Jürgen Windeler, nový vedoucí Ústavu pro kvalitu a účinnost ve zdravotnictví (IQWiG), doporučuje zdravou dávku skepticismu. Nejsou nebezpečné, ale zbytečné jsou pravděpodobně většina kontrol proti stárnutí a tzv. Hormonální analýzy; říkají málo a obvykle nedělají nic. Ženy by samozřejmě mohly mít stanoveny hodnoty svých pohlavních hormonů estradiol, folikuly stimulující hormon FSH a luteinizační hormon LH. Ale co tedy víš? Ať už jsou v menopauze nebo ne? Mohli by být také opatrní, pokud stále krvácí každý měsíc nebo se začnou potit v noci. Každý, kdo zná i ty nejmenší podrobnosti o sobě, nakonec ztratí zdravý pocit pro sebe a své tělo.Všichni odborníci se navíc shodují: stanovení hormonálního stavu pouze jednou a vyvození závěrů z něj není příliš smysluplné. Hodnoty na to příliš kolísají.
Anti-aging test? Vzdávám se!
Test proti stárnutí, skenování celého těla, genová analýza, kontrola hormonů - rozhodl jsem se bez komplexního měření svého těla. Jaké je pro mě užitečné znát jeho poslední tajné hodnoty a dimenze, ale ztratit cit pro něj a jeho potřeby? Místo aby ho nechal zkontrolovat shora dolů, raději poslouchám jeho signály. Řekne mi, jestli se necítí dobře. Pokud najednou zhubnu bez příčiny, pociťuji kulhání celé týdny, mám vysokou horečku nebo bolest, samozřejmě bych šel k lékaři. Jinak však věřím sobě i svému organismu, že mají zdravý instinkt sebezáchovy.
Dokonce i moji rovnováhu jsem mezitím zrušil. Protože s tím nechci ze dne na den zbláznit, ať už budu na váze, nebo ne. Protože se nechci neustále měřit. Pohled do zrcadla mi říká, kdy bych měl věnovat pozornost své váze. K tomu nepotřebuji měření tělesného tuku. Po Vánocích, Velikonocích a svátcích na jihu Francie bych ani nenapadl, abych si teď nechal projít játra. Vím, co očekávat. Tomu se říká zdravý rozum v kombinaci se sebevědomím. Je čas, abychom si to pamatovali!
