Vztah se vždy děje - to je nejdůležitější rada od pár terapeutů

Pan P. a paní M. - pár let, pubertální děti, ale nesezdaní - hrají svou obvyklou hru. Říká se: „Předstíráme, že je vše v pořádku, dokud není vše v pořádku.“ Zakrývají stůl, organizují každodenní rutinu dětí, ale mluví jen o základních nárocích a hledají se kolem sebe. Doba ledová.

Důkladné lékařské vyšetření by ukázalo, že její krevní tlak vzrostl, její cévy ztuhly a svaly napjaté. Oba předstírají, že mohou žít dobře, ačkoli jejich vztah se právě zhoršil. Pravda však je: nemůžete to udělat. Nikdo odborníci, jako je švýcarský psychoterapeut, profesor Jürg Willi, znovu a znovu zdůrazňují, že nic neovlivňuje naši psychickou pohodu, stejně jako stav našeho milostného vztahu.

K otázce „Jak se vede váš vztah?“ odpověď okamžitě poznáme. Jako by v nás byl zabudován vysoce citlivý barometr vztahu a displej byl vždy přímo před našimi očima. Pokud náš milovaný člověk neskrývá žhavou záležitost, je naše hodnocení přesné a spolehlivé. A dokonce i pak máme obvykle nepohodlí, které prostě nevíme, jak správně zařadit. Jako partner rezonujeme ve vztazích. Nikdo není úplně šťastný, zatímco partner života jen žije skrze úplný vztah-GAU.

Pouze zjevně existuje skupina lidí, kteří to vyvracejí. Manželé, kteří stojí otevřeně, když jim jejich manželky řeknou, že se neodvolatelně rozdělí. Ale tito muži, a někdy i ženy, právě přestali věnovat pozornost. Při hledání harmonie a strachu z konfliktu skryli napětí. Bezcitové spojení je v podstatě nejjistějším znakem toho, že bychom měli být skeptičtí ohledně stavu svého vztahu.

Ve skupinové terapii platí pravidlo: „poruchy mají přednost.“ Má se za to, že skupina se nemůže zabývat tématy, dokud nebudou všechny vztahy dostatečně vyjasněny, takže nikdo ve skupině nemá žádný nedávný emoční konflikt s jiným členem skupiny. Pár je jako zvláštní malá skupina. I zde je dána priorita tomu, jak se cítíme spolu, protože to určuje naše celkové chování - všechno: víkendové plánování, další nákup, mazlení s dětmi, setkání s přáteli a zaměstnání.

Oskar Holzberg je 60 let, psycholog a 30 let ženatý. Již více než 20 let radí párům a zná typické konflikty.

Nejsme ostrovy. Náš společný obraz člověka sice tvrdí, že jsme nezávislí jednotlivci. Povzbuzuje nás, abychom se pokusili reagovat svrchovaně. A přijmout, pokud chce partner s námi strávit méně času. Nebo jen dělat více sportu, pokud se vzdálenost a nedostatek porozumění ve vztahu zvětší. Ano, můžeme a měli bychom se ve vztazích stát autonomními. Ale to znamená být ve vztahu, ne být nezávislý na vztahu. Jsme nezávislí, pouze pokud bereme své pocity vážně. Proto se náš milostný vztah vždy děje.

Basically I'm Gay (Smět 2024).