Chytrý společník pro horké dny
UV pera chrání před spálením
S kůží je to trochu jako duše: čím je zralejší, tím náročnější se jí věnuje. A protože UV paprsky jsou mezi environmentálními podněty považovány za zvláště agresivní a vrásčité ruffiány, měli byste ošetřovat stále tenčí a citlivější pokožku ze 40 v létě také speciální ochranu. Konečně, nemůžeme opálit na 50 stejně rovnoměrně jako na 25, ale spíše špinavé a přesné. Pigmenty, které mají pokrývat kožní buňky jako ochranný deštník, již nejsou rovnoměrně rozloženy. „To je často výsledkem fotodamáže, která se získává v průběhu života,“ říká dermatolog Dr. med. Birgit Kunze. „Typické jsou pak„ věková místa “na obličeji, na rukou a na dekoltu.“ Na letní procházce nebo na výlet na pláž, ale nikdo se bez ní neobejde. Konečně, hormony štěstí jsou tvořeny jasným světlem a všechny hormonální interakce jdou.
Správná péče o slunce je však důležitá: musí být bohatá, protože slunce navíc vysouší pokožku. Nosy, uši a rty jsou dobře chráněny UV pery. Péče o slunce by měla pomoci opravit případné poškození buněk, nebo je dokonce ani nechat vzniknout. V nových slunečních krémech, zejména pro zralou pleť, existuje proto také mnoho sofistikovaných účinných látek a technologií, které se snaží splnit tyto potřeby.
Zde je přehled nejdůležitějších trendů:
1. Zabraňte účinným filtrům
Neviditelné UVA a UVB paprsky pronikají naší kůží pokaždé, když se dostaneme do kontaktu se slunečním světlem. Zatímco UVB paprsky jsou zodpovědné za spálení sluncem, vrásky a předčasné stárnutí kůže jsou zodpovědné za UVA paprsky. Oba zvyšují riziko rakoviny kůže. Podle pracovní skupiny pro dermatologickou prevenci je dnes každé desáté ženě ve věku mezi 40 a 60 lety ohroženo rozvojem rakoviny černé kůže. Proto si vždy zvolte vysoké opalovací krém - nejlépe SPF 20 až 30. Aby se dostali pryč z početní džungle, výrobci si od začátku roku dělí ochranný účinek krémů v jednotných přírůstcích. Za „velmi vysokou ochranou“ je od nynějška 30 až 50 SPF, za „vysokou ochranou“ se skrývá 15 až 25 LSF. Také nový: Místo „sunblock“ je nyní na obalu „ultra vysoká ochrana“, ne 100% spotřebitel Předstírat ochranu - to neexistuje. Důležité také: správný směšovací poměr filtrů UVB a UVA v krémech. Podle posledních zjištění je to 3: 1. Pokud si nepřejete zatěžovat pokožku chemickými filtry, je nejlepší používat krémy s jemně rozemletými pigmenty. Tyto mikropigmenty zůstávají na kůži a odrážejí sluneční paprsky jako zrcadlo. Nejnovější jsou formulace s „UV perlami“, ve kterých jsou filtrační látky potaženy nejjemnějším sklem. Měly by být také velmi dobře tolerovány.
2. Bylinná ochrana proti vráskám
Krémy s vitaminem E odradí radikály
Slunce tvoří volné radikály v kůži, které napadají buněčná jádra a ničí podpůrná vlákna v pojivové tkáni. Výsledek: ochablá tkáň a časné vrásky. Buňky samozřejmě nesklouzávají, aby zničily úplně bezbranný. Obrana proti volným radikálům zahrnuje vitamíny (E, C), karotenoidy a četné enzymy. Radikální vychytávače kůže se spotřebují během několika minut. A s věkem se sebeobrana stává slabší a slabší. Radikální vychytávači, kteří se osvědčili v denních krémech, se nyní používají také v péči o slunce. Obzvláště efektivní: Radikální vychytávače, které normálně chrání rostliny před UV zářením. Například zelený čaj, sladký pomeranč, bílá vrba, lucerna, řasy nebo olivovníky. Některé krémy tyto ochranné látky zapouzdřily: Pokud UV záření zasáhne kůži, měly by transportní kuličky (fotozome) prasknout a vyprázdnit svůj náklad do kůže.
3. Řasy proti spálení
Opalování bylo příliš dlouhé, SPF příliš nízké, kůže je červená? Před několika lety byla v moři objevena okamžitá pomoc při opravě poškozených buněk. Tam určitý druh modrozelených řas aktivuje enzym, který může eliminovat poškození genetického materiálu. Fotolýza je nový zázračný lék a Jean Krutmann, profesor fotodermatologie na Heinrich Heine University v Düsseldorfu, zjistil, že dokáže chránit i jádra lidských buněk. Zatímco fotolyáza byla zpočátku pouze v pleťových vodách po opalování, nyní se také nachází v krémech na opalování - takže v případě potřeby může začít okamžitě s první pomocí. Člověk však musí vědět, že tento enzym potřebuje denní světlo nebo alespoň osvětlení místnosti, aby byl účinný. Kosmetické společnosti proto staví také na jiném enzymu s podobným účinkem: endonukleáza. Obnovuje poškozená buněčná jádra přes noc v produktech po slunci.
4.Nápověda pro svépomoc
Dlouho předtím, než kožní pigment melanin chrání buněčná jádra nejvyšší vrstvy kůže, když je vystaven slunci, jsou aktivní tzv. Ochranné molekuly (proteiny tepelného šoku, krátce HSP). Ve 20letých jsou k dispozici ve velkém množství dvě hodiny po „UV zátěži“. U 40letých však výroba HSP trvá 200 minut - je to také mnohem slabší. Kosmetičtí vědci našli v plodech pichlavé hrušky látku, která zvyšuje přirozené proteiny tepelného šoku. Zatímco samotná fotolyáza se aktivně podílí na opravě buněčných jader, formulace z nadýchaného extraktu pomáhají kvazi-pomoci pro svépomoci. Ektoin funguje podobně. Tato látka je odvozena od bakterií, které mohou existovat i v arktickém ledu a vroucí gejzíry - takže jsou skutečně přeživšími.
5. Rekonstrukce pojivové tkáně
Slunce způsobuje ochabnutí tkáně, takže některé krémy obsahují aktivní složky, které by jej měly znovu utáhnout. Nejlepší poznámky získávají vitamín C - ale pouze tehdy, jsou-li přítomny ve vyšších koncentracích (mezi 0,5 a 3 procenty). V poslední době výrobci také balí rýžové a sójové bílkoviny a sladové extrakty do sklenice na opalovací krém, aby podpůrná vlákna byla krásně elastická. Mají účinek podobný estrogenu a říká se, že zvyšují produkci kolagenu.
