Plea: Tato hra a sportovní vybavení je pro děti zdravé? a pro Mamas záchranu

Sotva jakákoli zahrada zvládne bez jednoho a každé nové hřiště dostane jednu věc: vysokou trampolína! A ne bez důvodu. Hra a sportovní vybavení nejsou oblíbené pouze u mladých i starých. Je také zdravý. A dejte Mamasovi trochu vzduchu. Zde jsou naše důvody pro další skoky na trampolíně.

6 důvodů pro trampolínu

Děti rádi chodí ven a hrají si spolu

A za téměř každého počasí! Protože trampolíny jsou dětské magnety. Bez ohledu na to, jak staré a jaké záliby mají jinak. Zde se všichni sejdou.

Dobré pro srdce

Trampolína je opravdu zdravá: stačí jen deset minut, aby se zvýšil tep. A když chmel, srdeční sval je vyškolen a posílen.

koordinační profesionálové

Téměř nikde nemohou děti lépe pracovat na své koordinaci! Flexibilní povrch pomáhá posilovat svaly, trénovat smysl pro rovnováhu a najít vlastní rovnováhu. Kombinace vysokého skoku, rovnováhy a koncentrace je nepřekonatelným tréninkem pro motorické dovednosti dětí a kognitivní rozvoj.

Moc kreativní

Trampolíny jsou dobré nejen pro skákání. To nám může ukázat naše děti! Pitomče, škubnutí, které postavili ze zahrady na hradě polštářů pro kempování. Zakryjte síť a už je to stan. Blok a kolíky: Na napjaté půdě můžete vytvořit nádherné venkovní umění! A kreativní rodiče dokonce používají lemovaná zařízení jako ohrádku pro velmi mladé.

Mama se připojí

Trampolína je dobrá pro metabolismus! Asi o 70 procent více kyslíku než během joggingu se vstřebává a na klouby je to jednodušší. Zadní svaly jsou posíleny a tím vztyčují páteř. Kromě toho by skákání mělo mít pozitivní vliv na psychiku: depresivní nálady, obavy a dokonce i tinnitus mohou být pozitivně ovlivněny produkcí endorfinů a serotoninů. Pánevní dno je trénováno a krevní oběh stimulován.

Máma je zdarma

Takže mluvit? Protože když jsou děti v trampolíně, může se máma uvolnit uvolněně. Nikdo neběží kolem nebo pryč. U bezpečných zařízení a slušného používání je riziko poranění dobře zakázáno. K dispozici je síť, dvojité dno, čalounění. Dnešní trampolíny jsou velmi bezpečné. A děti jsou šťastné!

? A mimochodem, nyní existují i menší zarámovaná zařízení, díky nimž je srdce doma skok výš.