Jak vytěžit maximum z vašeho víkendu

Víkend je dlouhý a je vždy příliš krátký. Protože sobota je částečně obětována nepříjemným povinnostem, jako je úklid nebo nakupování. A neděle trpí tím, že pondělí je již u dveří.

Jak tedy získáme to nejlepší z víkendu? 17 tipů od editora:

Oslavte snídani: Další latte, prosím! A ovocný salát! A ...! Dobře, všechno na mapě je nejlepší. Jít ven na snídani dělá jídlo, které je během týdne vždy příliš krátké, svátek. Ale také jde domů: s vejcem, mozzarellou, zpěněným mlékem, čerstvou pomerančovou šťávou, líbáním ...

Vana s kosmetickým programem: Ahoj, drazí, jsem pryč! A ve vaně pro úhledné smršťování (pro bezpečnost "Nerušit" znamení visící na dveřích).

Plánujte: Je fantastické být líný ve dne. Stále máte špatnou náladu, pokud si v sobotu uvědomíte, že všichni už něco mají? Dohodněte se včas - někdy na něco jiného než „co pít“.

Vypněte mobilní telefon! Jo, existuje život, který je mnohem větší než můj dotykový displej!

vaření"Celý týden? S jen na talíři?" Nyní máte čas vařit - a vybrat si z kuchařské knihy nový recept. Koho pozveš? Nejlepší někdo, koho chcete udělat šťastným.

Čtení novin v posteli: Praskání starých dobrých nedělních novin zní jako zpomalení a volný čas. A v místní sekci se dozvíte, co se ve městě děje.

Zdřímněte si: Konečný luxus moderních, vystresovaných lidí: vytáhněte záclony uprostřed dne, utulte se v posteli, zavřete oči.

Dítě / poslal pryč s tátou: A užijte si ticho.

Nezapomeňte na biologické hodinyPokud není večírek, je chytré udržet si spánek. Jít spát mnohem později než obvykle, míchá biorytmus a způsobuje kulhání. Také v pondělí, kdy musíme vstávat brzy.

Zbavte se víkendu: Zdarma víkend o zábavných záležitostech, jako je uklízení nebo úklid. Pokud chcete vstávat brzy, můžete před prací v týdnu udělat jednu nebo druhou domácí práci. A těšíme se na to přes víkend.

Jděte ven brzy: Pokud to nejde o 5 ráno, máme více v sobotu a neděli.

Odebrat To-Dos: Mezitím si poznamenejte, co chcete dělat, podívejte se nebo si koupte. A pak udělejte na víkend jednu drobnou věc.

Pečeme dort: Nejlepší už v sobotu ráno? protože to voní tak pěkně a máte to celý víkend.

Vypadni s tebou! Snažili jste se zachytit několik paprsků slunce? obvykle toho nedostanete během týdne dost. Přesunout se ven je dobré. A jak chutné po chutném švestkovém koláče!

Jděte do sauny: Uvolňuje se a cítíte se unavení.

Vyhněte se supermarketůmNakupování v sobotu ukradne drahocenný čas a dvojitý stres, protože had je dlouhý a trpělivost je krátká. Během týdne nakupujete mnohem rychleji.

Pustit: Pracoval jsi celý týden? Pak rychle do kuchyně a poté s přikrývkou (nebo domácím mazlíčkem) na pohovce: pečené nachos se sýrem, obloha se spoustou remulád a BBQ omáčkou a poté zapískněte jednu zmrzlinu Snickers. S oblíbenou sérií v nose. Téměř stejně dobré jako krátká přestávka. Což nás přivádí ke špičkovému víkendovému tipu: Vypadni! Na krajinu, se svou milovanou osobou, vaší přítelkyní nebo sama. Jděte se projít, lahodně se najíst a napít, dát si masáž, dobře se vyspat a nechat ostatní, aby si udělali postel. Nebo ve městě? na oslavu, nákup a nakrmení mozku!



Sestra v Americe vydělá až 6 milionů | 8 let na JEDNOTCE INTENZIVNÍ PÉČE (Smět 2024).