Dovolená s dětmi: Nejlepší tipy na dobrý výlet!

Před dovolenou: příprava

Více než cestovní horečka: Nemocné dítě na dovolené - není to hezký nápad. Před prázdninami proto zkontrolujte, zda je očkování dětí stále aktuální. A zjistěte, kde je ve středisku pediatr - v případě nouze to ušetří spoustu stresu. Do lékárničky samozřejmě patří léky, které jsou dobře snášeny i pro děti.

"Sbalím si kufr ...": Kdo dělá dovolenou s dětmi, neměl by zapomenout opalovací krém s vysokým ochranným faktorem a odpuzující hmyz. Klobouk chrání dětskou hlavu před přílišným sluncem, koupací sandály brání dětem v tom, aby se zranily na ostrých kamenech nebo rozbitém skle na pláži. Téměř každé dítě má předmět, který je k němu zvláště připevněn, kterým může být starý medvídek nebo milovaný polštář na schnuffel. Nejlepší způsob, jak sbalit si příruční zavazadla a ne do kufru - jinak musíte nakonec vyčistit polovinu kufru.

Přeji dobrou cestu: Tipy pro cestování

Přeji hezký výlet! V prvních dnech dovolené a zejména o víkendech se často nazývá upozornění na zácpy. Lepší: řídit během týdne - pak byste měli lépe projít.

Odlehlý dům na horách, který zní jako sen? Ale nejpozději, když vaše děti onemocní po hodinách a hodinách hadcových silnic, proklínáte svou volbu. Zajistěte, aby byl váš cíl snadno dosažitelný.

"Mami, kdy jsme-ha?" Dlouhé cesty s dětmi mohou být pro rodiče nervovou zkouškou. Zajistěte, aby malí měli dostatek hraček, rádiových her nebo materiálů na čtení, aby byli při cestování zaneprázdněni - ať už cestujete autem, vlakem nebo letadlem. Na delších cestách však klasika jako „Vidím něco, co nevidíš“ nebo profese „Kdo jsem?“ znovu velký. Zde najdete nejkrásnější hry o dopravní zácpě.

Dej si pauzu! Pokud cestujete autem, udělejte si přestávku alespoň každé dvě hodiny. Jinak ti malí na zadním sedadle budou chmurní. Některé odpočívárny mají hřiště - nejlépe se informujte před cestou, například na www.tank.rast.de. Během přestávek jezte v klidu: nejlépe celozrnný chléb, kousky ovoce, zeleninové proužky, bylinný čaj nebo neperlivá minerální voda. Je lepší nezkoušet uklidnit děti na cestě sladkostí a koksem - příliš mnoho cukru a kofeinu může z nejtiššího dítěte udělat trápce!

Kuřecí vývar proti úpalům

Silný pocit tepla, jasně červená hlava, nevolnost, závratě nebo bolesti hlavy jsou možné známky úpalů. K tomu dochází, když UV paprsky slunce svítí příliš dlouho na odkrytou hlavu nebo krk. Postiženy jsou zejména kojenci, kojenci a osoby s malými vlasy na hlavě. V dětství může být úpal opožděn - několik hodin po slunci. Pokud náhle dojde k velmi vysoké horečce, měli byste okamžitě navštívit lékaře.

"Sluneční oběti" se nejlépe dají do stínu, ještě lépe v chladné místnosti a lehnou si, hlava je mírně nad hlavou uložena. Je užitečné chladit hlavu a zápěstí vlhkým hadříkem, obličej a tělo lze dodatečně omýt teplou vodou. Je také dobré pít sklenici vody nebo džusu, ale ne zima, prosím. Dokonce i šálek zeleninového nebo kuřecího vývaru dokážou zázraky, protože tělo ztratilo hodně soli díky silnému pocení. Důležité: Odpočívej! Pokud se příznaky nezlepší, pomůže pouze jedna věc: přejít k lékaři.

V žádném případě Měli byste se ochladit pod studenou sprchou nebo v moři, protože ve studené vodě se pokožka póry uzavře a teplo se v těle hromadí.

Zesílení pěny proti "kousnutí medúzy"

Medúzy nemohou plavat úmyslně přes moře, ale někdy jsou poháněny mořskými proudy nebo větrem na pláže Severního a Baltského moře: Pak jsou jasně viditelné ve vodě nebo jsou spláchnuty na pláž. Většina medúzy - transparentní medúzy - jsou zcela neškodné.

Člověk by si měl dát pozor na vzácnější oheň a medúzy kopřivy (oba typy jsou jasně oranžové až červené), protože kontakt s kůží s Nesselfäden může být podobně bolestivý jako dotyk štípavé kopřivy. Proč? Protože na vláknech sedí malý Nesselkapseln, se kterým medúza paralyzuje a chytí menší zvířata. Když jsou tyto tobolky podrážděny, například dotykem, vyhodí malé „jehlové jehly“, které vstříknou silný hořící jed. Pokud vidíte mnoho medúzy červené v moři nebo na pláži, je nejlepší nevstoupit do vody - a protože mrtvé houby na pláži mohou stále "kopřivy", neměli byste se jich dotknout a při procházce nosit koupací boty.

Pokud máte dost smůly a naštve vás medúza, je nejlepší opláchnout kůži slanou vodou a ošetřit postiženou kůži holeníprotože to vylučuje tobolky z kopřiv. Vystříkněte pěnu Raiser z cínu, nechte ji zaschnout a poté ji oškrábejte. Užitečné jsou také ocet, jakož i chlazení, svědění, uklidňující spálení a masti nebo gely. Pokud se necítíte dobře nebo se vaše pokožka zvětšuje, měli byste kvůli alergické reakci konzultovat s lékařem preventivní opatření.

V žádném případě Měli byste medúzy léčit medúzy čerstvou vodou nebo alkoholem nebo je poškrábat, protože pak může Nesselkapseln prasknout.

Utopí se u dětí

Bohužel, menší děti se mohou utopit, pokud je voda velmi mělká - tak nenechte ty nejmenší, kteří ještě nemohou plavat, chodit na pláži bez dozoru. Co mnoho dospělých nemusí vědět: Děti se tiše utopí, Obzvláště kojenci okamžitě ztratí orientaci, když jsou jejich hlava pod vodou a neodolávají utonutí.

Pokud je dítě stále při vědomí a dýchá, je nejlepší sundat mokré oblečení a zabalit ho do teplé přikrývky. I když se zdá, že se dítě dobře zotavuje, je bezpečnější navštívit lékaře - voda v plicích může být nebezpečná i o několik hodin později.

Pokud je dítě v bezvědomí a nedýchá, musí člověk okamžitě začít „dýcháním z úst do nosu“. Toto často uspěje i po dlouhé době, protože tělo potřebuje méně kyslíku než obvykle kvůli podchlazení ve vodě. Nejlepší způsob, jak zjistit, zda dítě dýchá, je položit jednu ruku na břicho pod žebra.

Nezkoušejteodstranit třepáním nebo podobnou vodou z plic nebo žaludku. To stojí čas, ale bohužel to nepomůže. Lepší: Začněte okamžitě s „ventilací z úst do nosu“.

Nouzový stav? Nejdůležitější základní pravidla

Pokud se něco špatného stalo, okamžitě informujte tísňové volání. Tísňové volání 112 je zdarma a platí po celé Evropě ve všech mobilních sítích! Nejlepší je být připraven na následující otázky:

Kde? Název přesného místa, kde k nehodě došlo - případně s uvedením pokynů.
Co? Popisuje nehodu, věk zraněné osoby a druh zranění.
Počkejte na dotazy - a zastavte hovor, pouze pokud má záchranné středisko všechny informace. Často také zahrnuje zaznamenávání dat volajícího.

Tipy na pláž jsou z knihy Strand in Sicht! Dokonalý průvodce perfektní rodinnou dovolenou od Kirsten Khaschei.