Lilek trik: Lahodný chléb Knobi bez chleba!
Tento chléb s nízkým obsahem sacharidů je naše nová oblíbená svačina. Trik: Místo lepku bereme lilek - a lahodná večeře se připravuje v žádném okamžiku.
Recept - tak to funguje
Lilek zůstane celý a do povrchu jsme nakrájeli asi 1 cm velké čtverce. Nyní se olivový olej, nasekaný česnek, petržel a parmazán smíchají a natřou na řezané lilky. Sůl, pepř a parmazán nad ním, zabalte do hliníkové fólie a vložte do trouby na asi hodinu.
Nyní přichází to nejlepší: Nyní můžete jednoduše vytáhnout jednotlivé kousky lilku ze zeleniny a užít si - mmmmh!
Přesné pokyny naleznete ve videu:
Přeskočte česnekový chléb pro tento lehčí lilek.
Zveřejnil Health Health UK ve čtvrtek 28. září 2017
Samozřejmě máme také pokyny pro klasický česnekový chléb se sýrem.
Tuhle omeletu po zhlédnutí našeho receptu určitě vyzkoušíte!| Chutný TV (Smět 2024).
Lilek, recept, česnek, svačina, párty svačina, večeře, vegetariánské recepty
