Terapie páry - co je v něm?
ChroniquesDuVasteMonde.com: Paní Vargasová, kdy stojí za to bojovat za jeho partnerství?
Karen Vargas: Když vidíte perspektivu partnerství. Boj vždy dává smysl, když si uvědomíte, že navzdory všem obtížím je náklonnost stále velmi silná. I když jsou zapojeny děti, motivace je často skvělá: musíme to nějak získat.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jak může terapie párem pomoci?
Vargas: Partneři popisují svá přání a potřeby terapeutovi v rámci, který je z velké části prostý obvinění a slovního zneužívání. Takže druhý člověk dokáže absorbovat to, co nikdy tak jasně neslyšel. Tímto způsobem partneři formulují svá očekávání a vypracují konkrétní úkol pro terapeuta.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Takže pomáháte párům spolu mluvit.
Vargas: Svým způsobem ano. Když ke mně přijdou páry, komunikace mezi partnery je obvykle narušena. Mají tendenci se od sebe stále více stahovat, nebo se neustále hlasitě hádat, že už toho druhého neslyší. Poté, když jeden partner mluví s terapeutem, druhý se automaticky naučí, jak jej přesunout. Chcete-li strávit hodinu s sebou, jako v relaci s terapeutem, někteří často nezvládnou ani dva týdny svého každodenního života.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Pojďme si vzít klasiku vztahové krize: pár žil odděleně. Jak může znovu žít?
Vargas: Pár žije odděleně, protože člověk neví, co si druhá osoba myslí a cítí. Komunikace mezi partnery je v této situaci obvykle narušena, společné aktivity zaspaly. V terapii se pár znovu přiblíží, začne mluvit a znovu se připojit - první krok v opětovném spojení. Někdy dávám párům „domácí úkol“ - například dělat něco společně nebo nastavit časy, které si rezervují pro konverzaci.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Jaké jsou šance, že takový pár zůstane pohromadě?
Vargas: Je to už pozitivní signál, když se pár dostane do terapie. To znamená, že se aktivně snaží něco vylepšit. Nechtějí potvrzení terapeuta, že by se měli zúčastnit, ale jsou smutní nebo zoufalí, protože jejich vztah nefunguje tak, jak by to chtěli. Chtějí společně zlepšit svou situaci. Úspěch terapie spočívá v rukou partnerů. Dělají práci, terapeut iniciuje a strukturuje.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Kdy jste si mysleli, že vztah nakonec selhal?
Vargas: Když partner řekne: Už nechci. U párů, které přicházejí do terapie, si jeden partner často není jistý, zda chce druhému udělat laskavost nebo doufá v něco jiného. Dvojice mají v této situaci často dvojmocné pocity: na jedné straně získávají naději, na druhé straně se bojí, že se nedokáží vypořádat s problémy. V terapii se mohou dostat na dno svých pocitů a uvědomit si, zda chtějí pokračovat ve vztahu. Pokud ne, může terapie také pomoci s emocionálním řešením.
ChroniquesDuVasteMonde.com: Může terapie sloučit pár, který se již oddělil?
Vargas: Pokud mají oba naději, že by v partnerství chtěli jít společnou cestou, terapeut jim může pomoci pochopit jejich předchozí selhání. Motivace však musí skutečně pocházet od obou partnerů. Nemůžete nikoho donutit k terapii.
info
Léčba párů není hrazena ze zdravotního pojištění. Ceny se obvykle pohybují mezi 70 a 120 eurami za jednu hodinu. Setkání s terapeutem se konají podle potřeby, obvykle každé dva týdny nebo měsíc. Počet relací, které pár trvá, se velmi liší - doba trvání terapie se pohybuje od několika měsíců do jednoho roku nebo více.
Karen Vargas je rodinnou terapeutkou v Hamburku.
