Biologický věk: jak je moje tělo mladší?
Ve 40 letech je život v podstatě u konce. O tom jsem byl přesvědčen. To bylo dříve. A už je to docela dlouho. Je mi 41, stále naživu a snažím se zůstat co nejdéle a vypadat přiměřeně dobře. To je důvod, proč teď ležím v těsné, vzkvétající rachotící trubici, moje tělo je neustále před sebou zabalené do jakési zbroje, ve strašně zpocené ruce, držím tlačítko budíku, jako solidní a roztřesené jako puberta, ruku své dívky první rande.
Pro někoho, kdo upřednostňuje sedět na hraně v kině, je kompletní vyšetření pomocí magnetické rezonance vážnou výzvou. Nepřekvapilo by mě, kdybych v těchto 60 klaustrofobických minutách stárl.
"Vaše tělo ještě nezestárlo. Mají hodnoty devatenáctiletého, "říká muž v bílém a jsem vděčný, že jsem mu zastavil ruku. Profesor Christoph M. Bamberger je ředitelem Centra lékařské prevence v Hamburku, nazývá papežem proti stárnutí ne sám, ale všichni ostatní to nazývají. "Za 2750 eur se dostanete od něj a jeho týmu lékařů, kontrola celého těla" od Locke po ponožku, "jak říká Bamberger.
80 procent jejích zákazníků má významné riziko. Musí změnit svůj životní styl, aby zůstali zdraví nebo aby se znovu stali zdravými. Na deset procent najde Bamberger něco znepokojujícího z toho, co vyžaduje okamžitou pozornost nebo léčbu. A na deset procent nic nenašel.
Jsem jedním z nich - a to je potěšující, zvláště proto, že ani moje statečná játra nebere v potaz, že ráda konzumuji víno v množství výrazně nad maximem doporučeným WHO.
Ultrazvukový odborník se s nadšením vrhl na mé vnitřnosti a radoval se: „Úžasné, jsou velmi dobré na zvuk. Dokonalé tělo! U silných lidí to není dobré!“ Jen jsem přemýšlel o tom, že ho požádám o schůzku se soukromým spojením, když dodal: „Ale ne tak tenký.“
Odcházím z preventivního centra jako zosobněná norma. Nejsem ani příliš tlustý, ani příliš hubený. Můj index tělesné hmotnosti je normální na 22,3, procento tělesného tuku je také 32,0. Kvalita kostí, EKG, hormony, hladiny v krvi: dobře. Moje střevní tepna - mám střevní tepnu? - Moje slinivka břišní vypadá nudně, moje játra během ultrazvuku vydávají zvuky, připomínají mi hluboké, bublající zkreslené hlasy únosců v amerických thrillerech a na cvičení EKG bojuji nedostatečně oblečený as elektrodami omítnutými navždy nepohyblivé kolo a moc doufáme, že nikdo kromě sestry nepřijde.
Na obrázcích magnetické rezonance vypadám jako člověk z bio knihy vyšší školy. Profesor Bamberger spokojeně mluví o „rovnoměrném úlevu“ a cituje vtipného kolegu: "Váš mozek je prakticky nevyužitý!"
A pak mě doktor mé důvěry uvolní zpátky do života. A než usnu, pomyslím na své hezké ledviny a své statečné srdce. „Juvenilní aspekt“ mých krčních cév, mé plně větrané plíce, něžný močový měchýř - a já mám uklidňující pocit, že jsem mezi přáteli. A jistota, že jsem dostatečně zdravá a odolná i nyní běžet po mé věčné mládí rychlým tempem, Proč? Protože chci vědět, co je možné, protože se povrchně zajímám o spálení mého povrchu, a protože kývavé horní paže jsou známkou nedostatku disciplíny a také ochablého mozku. Nemusíte s tím žít, že?
„Vaše tělo vám nedává žádné omluvy, abyste nic neudělali,“ říká přísný hlas v bolavé zádech. Mohl bych plakat. Tyto ubohé činky jsou tak příšerně těžké"Moje paže jsou tak strašně bolestivé, a já si myslím, že je naprosto nemožné přežít poslední tři z každých 15 opakování."
"Musíte překročit své limity!„, hlas říká,„ ale nejsem typ! “zalapal po dechu.„ Pak jsi jen ten chlap. Další tři opakování! “Hlas, který nezná slitování, patří mému tělu, které je vyrobeno z masa, to je Marco Santoro, je osobním trenérem a ničí můj život za přátelskou cenu 80 eur za hodinu plus DPH.
Myslela jsem si, že jsem doposud byl sportovcem. Hodina vytrvalostního tréninku třikrát týdně - žádný problém pro sportovce, jako jsem já.Skutečnost, že mě často předjížděli obézní jezevčíci a chodící senioři v mých kolech kolem Hamburger Alster, mě sotva trápila. Spalování tuků funguje nejúčinněji v aerobní oblasti, bez námahy, bez potu jsem se uklidnil. Tento koncept sportů s nízkým výkonem velmi vyhovoval mé letargické mysli a mé povaze vyhýbání se odporu.
