Proč by se člověk neměl vyhrožovat odloučením - rada pár terapeutů

Jan tuto chvíli nenávidí. Viděl ho příliš často. Uprostřed hádky se Laura najednou zchladne a řekne: „Možná bychom na to měli zapomenout, je to stejné svinstvo po celá léta, neslyším tvá obvinění a nechceš nás nechat konečně vidět a nás odpojit. " A pak vstane nebo se otočí a odejde. Zvyklo se na něj panikařit. Buď prosil, aby se pokusili pokračovat, nepustili se, pořádali nabídky na přednášky. Nebo se tak rozhněval, že jen „Ano, přesně, pak konečně máš, co chceš! za ní.

Dnes, po čtyřech letech vztahu, se nějak stal lhostejným. A přesto si přeje pokaždé, když se s ním konečně zastaví, jakmile to bude mezi nimi obtížné. Janovo přání je pochopitelné. Známe jeho pocity z dětství. Hráli jsme si s přáteli, vyjednávali jsme nová pravidla, pak došlo k boji a někdo řekl: „Teď už nehraji!“, Okamžitě opustil pole, hodil karty nebo vyhodil kousky z hrací plochy. A stočili jsme se bezmocným hněvem a už jsme s tímto spoilsportem už nikdy nechtěli hrát.

Oskar Holzberg je 60 let, psycholog a 30 let ženatý. Již více než 20 let radí párům a zná typické konflikty.

V každé hře se cítíme nespravedlivě zacházeno nebo faulujeme sami sebe, můžeme to napravit, dokud ji nikdo nezastaví. Stejně tak ve vztazích jsme vystaveni obvinění, hrozbám a zoufalství našeho partnera. A můžeme se s tím vypořádat. Ale hrozba oddělení má jinou kvalitu. Zpochybňuje samotný vztah, a tedy základ, na kterém mohou být konflikty uskutečněny. Vždy je nutné vyjasnit vztah a někdy tvrdě argumentovat, aby byla blízkost opětovně žita. Abychom se však dokázali ukázat tolik ze sebe, potřebujeme jistotu, že nás ostatní nesklame, protože pro něj nyní začíná být obtížné.

Kdokoli bezohledně, nebo proto, že s ním chce zvítězit, hrozil odloučením, zničí přesně tuto bezpečnost. Protože partner bude reagovat na ohrožené oddělení. Držte se nebo se zlobte, nebo dokonce začněte přemýšlet o odloučení. A čím je vztah nejistější, tím naléhavější vysvětlení je, ale čím těžší jsou. Kdokoli, kdo se neustále rozdělí, se také nebere vážně, pokud v určitém okamžiku vážně zpochybňuje partnerství. Je proto důležité, aby hrozby oddělení nebyly ignorovány, ale vyjasněny a staženy. Oddělení se vznáší nad partnerstvím, jako je smrt nad životem. Je to možné kdykoli. A pár je vždy jen pár, pokud se oba definují jako partneři. Proto bychom neměli ohrožovat separaci ani ji předčasně vyslovovat. Nikdy bychom neměli opustit pole lásky lehce.

"Někteří závislí na hrách používají pleny, aby nemuseli odcházet..." říká terapeut Matěj Krejčí (Duben 2024).