Cestování sám - jak ženy dobývají svět
„Nechci to!“ Pomyslela si Natalie zoufaleKdyž poprvé seděla sama na letišti v Hamburku, držela v ruce lístek na Krétu. "Nyní je spousta šťastných párů a zářivých rodin a já uprostřed toho všeho." Pamatuje si: „Dostal jsem totální hovno!“
Stejně jako Natalie je zapojeno mnoho žen hladovějících. Když si před sedmi lety zarezervovala svou první dovolenou na Krétě, byla svobodná a chodili její přátelé. V určitém okamžiku byla tak odpočinutá, že se obrátila na cestovní kancelář. Tam jí bylo doporučeno vyzkoušet klub. Dobrý tip: když dorazila do hotelu na Krétě, stres okamžitě klesl. Při přihlášení se setkala s dalšími lidmi, kteří cestují sami, spontánně si domluvili schůzku na večeři. Krátce nato potkala další hamburgskou ženu, se kterou je stále blízká kamarádka.
Natalie raději tráví dovolenou v klubu
Od té doby si 42letý náborový konzultant vybral pouze tuto formu dovolené. „Myslím, že je skvělé, že se nemusíte starat o nic, a je snadné se s lidmi seznámit: je v nabídce spousta sportů a velké stoly. Jednoduše se oblékněte, když chcete být sami zpět na balkón s jeho sklenkou vína. "
Klubové prázdniny jsou dobré pro ženy, které jsou trochu více nervózní. Můžete se rychle připojit, výlety lze snadno provést ve skupině. Ale navzdory nabízeným výletům není klubová dovolená pro lidi, kteří chtějí poznat zemi a lidi, připouští Natalie. Je něčím pro lidi, kteří rádi sportují, nebo v závislosti na klubu, také rádi na párty.
Na následujících stránkách si přečtěte ještě více příběhů od žen, které cestují samy.
Setkání převažuje nad těžkými
Pouliční známí: Petra v Jeruzalémě
Setkání s místními obyvateli jsou pro Petra, ale přesně to, co dělá přitažlivost cestování sama. Hamburský stavební inženýr stopoval Austrálii příležitostnými dělníky, zatímco v Srbsku diskutovala o válce s Jugoslávií během noci s konzervovaným pivem. "Při cestování mě vždycky přitahovalo:" Jak lidé tikají? " Obzvláště u žen máte mnohem jednodušší spojení, když cestujete sami, “říká 36letý muž.
V Černé Hoře Petra žila s rodinou a babička Ruza ("Rose") se jí zeptala každou noc, když se vrátila domů: "Gdje si li bila - kde jsi byl?" „Všude,“ řekla Petra, „všude,“ a řekla srbsko-chorvatštině o denních zážitcích s rukama, nohama a jejich několika kousky. V Jordánsku ji na ulici oslovila skupina žen v hluboce zahalené angličtině, v Kurdistánu ji pozvali na třídenní svatbu. „Jsou to právě tato setkání, která převáží těžkosti spojené s cestováním sama,“ říká Petra, „ležící na pláži, bez ní se neobejdu.“
„Cestování sólo zaostřuje pohled na jiné kultury a přístupy,“ říká Bianca (32), „a podporuje komunikaci, protože se spoléhá na ostatní.“ Bianca již provádí turismus v Thajsku, Mexiku a Indii. Cestování tímto způsobem usnadňuje ponoření se do země, chuť, cítit a cítit její zvláštnosti.
A můžete se nechat unášet tak krásným. Z jejich vlastních rozmarů, preferencí, plánů, nálad. Sabine (34) si dnes těžko dokáže představit, aby si udělala dovolenou s ostatními. Poradce v oblasti komunikace byl sám na Novém Zélandu, v Bolívii, Argentině, Chile a USA a měl pouze dobré zkušenosti. Dovolená pro dva však může být „docela vyčerpávající“. Směje se: „Kdysi jsem měla přítele, který měl cestu předem nahodile zapsanou do tabulky Excel!“
Svoboda to není?
Bianca si užívá vietnamské národní jídlo: nudlová polévka
Ale za svobodu udělat si dovolenou podle vlastního vkusu, některé ženy platí cenu. Protože jsou sami, neodvažují se výletovat ani se vydat na prohlídku města ve večerních hodinách. Nechte je tak tak. Stejně jako Karina (36), která strávila večery v Nice na balkoně hotelu, protože se bála temných ulic neznámého města. Nebo jako Bianca, která nezavřela oči celou noc ve své chatě v Mexiku, protože všichni věděli, že tam spí sama. „Jste svobodní, ale nejste," přiznává, „obavy a nebezpečí vás již omezují." Jako svobodná žena jste snadnou obětí. "
Ale jak se vypořádat s nebezpečím a strachem? „Musíte na to dát trochu sebevědomí, i když se to dá jen hrát,“ říká psycholog Heike Kaiser-Kehl. „Je to také vždy otázka vnitřního přístupu, zda přijímám roli oběti.Ať už v choulostivé situaci, natáhnu hlavu mezi ramena nebo pevně držím klíčenku v ruce a pomyslím si: „No tak!“ to je velký rozdíl. “Proto psycholog z Offenbachu doporučuje, aby ženy, které bojují s demonstrační silou, před výletem absolvovaly kurz sebevědomí nebo sebeobrany, kde se učí někoho křičet, když to potřebují.“ Dovolte mi v klidu! “- efektivní oznámení, které je pro většinu žen snadné.
Bez ohledu na to, jaké citlivosti máte, ať už se bojíte lidí, psů, pavouků nebo hadů: Každý, kdo se před cestou učí, jak se vypořádá s konkrétními riziky a strachy, se v případě nouze cítí méně zranitelný. A to dává jistotu.
Péče o sebe: otázka vnitřního přístupu
Silný vnitřní postoj je výsledkem sebepéče, která je ženám často cizí. Přestože se matky vrhají bez váhání mezi agresivním Dobermanem a jejím dítětem. Ženy často nedělají nic. Pro většinu z nich je obtížné zbavit se slušných současníků, kteří se rádi setkávají jako jednotliví cestovatelé. Přijímají problémy druhých a myslí si: „Ach, chudí, je určitě osamělý,“ a místo toho jasně vytrvají: „Ne, nechci s tebou mluvit.“ Stoické opakování této věty slibuje největší úspěch. Ale mnoho žen se musí nejprve naučit tento postoj: Postarám se o sebe, nelíbí se mi to. Pomáhá, pokud chcete prozkoumat svět sami. A můžete to procvičit.
Péče o sebe je obzvláště důležitá, když onemocníte na cestách, což je jedna z nejohroženějších zkušeností žen cestujících samostatně. „Když jsem v Thajsku dostal horečku, cítil jsem se neuvěřitelně bezmocný,“ říká Bianca. "Bojím se: co budu dělat, když to nezmizí?" Opět byste měli být proaktivní, požádat ostatní o pomoc, možná se přestěhovat do dobrého hotelu, vyhledat lékaře, všechno, aby nedošlo ke sklouznutí do pocitu bezmocnosti, “radí Kaiser-Kehl.
Často to nefunguje, zejména když cestujete sami. Když Cornelia (41) loni provedla pouť na cestě svatého Jakuba, měla bolestivé problémy s nohou. A všude potkala užitečné lidi. "To byl jeden z nejkrásnějších zážitků: Vždycky to pomůže, když ji potřebujete.", říká vedoucí projektu. Další příjemné zážitky byly: očistit si hlavu, najít vlastní rytmus, odpočinout si a určit, jak málo dokážete zvládnout. Cornelia miluje sólové cestování, byla sama v Benátkách u Biennale a turistika na La Palma. Krátce si rezervovala let na Kanárský ostrov s půjčovnou aut a hotelem a pak podnikla jednodenní výlety: „Jen se ráda rozhodnu pro cestování spontánně.“ A to funguje nejlépe bez připoutání. Mimochodem, strach ji nezná - dokonce i na cestě svatého Jakuba, kde někdy neviděla nikoho celý den, se cítila bezpečně.
Přestože sama cestovala přes země jako Maroko, Jordánsko a Srbsko, Petra se nikdy nebála. "Naopak, cítil jsem, že mě všichni věnují pozornost, protože v autobuse mi často nabízeli místo vpředu a když skončila záchodová mísa, často jsem dostal znamení, abych se dostal včas." Petra je také přesvědčena, že má co do činění s vlastním chováním, jak se chovat. "S těmi, kteří stojí pevně, slušně se oblékají a jednají s lidmi s úctou, se také zachází s úctou."
Proč jíst sám nemusí být smutné
Na otázku o nevýhodách samotného cestování nám většina žen říká, že v obzvláště intenzivních chvílích postrádají známé lidi, aby se podělili o své zkušenosti - a vzpomněli si i na cestu. „Můžete ukázat a vyprávět fotky, ale není nikdo, kdo by se skutečně vcítil do toho, co jste zažili,“ lituje Sabine.
Mnoho nevýhod prožívá také mnoho žen, je nedostatečné srovnání s jídlem. Dokonce Nadja (34), který si užil cestování sám na Mallorku a do Kambodže, říká: „Jíst mou první snídani sám, byla velká překážka. V hotelu na Mallorce vypadali všichni vtipně, první pohled, který jsem cítil správně: „Chudák, který nemá nikoho, kdo je sám“. Ale po deseti minutách se pohled změnil, řekl spíše: „Cool, něco si troufá!“ „A Karina je noc za nocí v půlce Nice, dokud se konečně neodvážila jít do restaurace.“ Když jsem viděl v koutku oka, Sedí tam někteří muži a oni se dívají, tak jsem pokračoval. Vždycky jsem hledal restaurace, kde jsem mohl v davu najíst nenápadně. Přesto jsem se při jídle nikdy neuspokojil, i když dovolená byla jinak skvělá. ““
Jsou ženy často tak nerozhodnuté, protože je pro ně stále neobvyklé chodit na vlastní pěst? Protože osamělí muži jsou považováni za chladné vlky, ale ženy za osamělé, potřebné bytosti? Heike Kaiser-Kehl má další vysvětlení: ostatní si myslí, že jde o čisté spekulace.Jakmile vstoupíte do restaurace nebo baru samostatně, začne vnitřní dialog, ve kterém promítáte své pocity nedostatečnosti - „Já jsem se nedostal“, „Nemám přátele“ - navenek. I zde jde o změnu postoje a vedení vnitřního dialogu: „Co jiného by si ostatní mohli myslet?“. „Rychlý průzkum přátel rychle ukáže, že většina lidí to považuje za obdivuhodné, když žena cestuje sama,“ předpovídá psycholog.
Další strategie proti nepohodlí u stolu: staňte se pozorovatelem. A přemýšlejte o tom, jak jsou ostatní v místnosti. "Pak si rychle uvědomíš, že sotva se pár vzrušeně bavil a brzy přijde na otázku: Co je vlastně frustrující sedět s někým u stolu a být znuděný nebo sám?" Jeden tedy zkoumá vlastní idealizaci párových situací a dochází k závěru, že společné jídlo nemusí být nutně první volbou.
Kočičí stůl - tak co!?
A slavný kočičí stůl, ke kterému jsou údajně v zásadě zasazeny jednotlivé ženy? „Často je to také otázka vnímání,“ říká Kaiser-Kehl. "Je zřejmé, že je hospodářským rozhodnutím pronajímatele umístit čtyři osoby u stolu a jednoho hosta u stolu." Prosím, neberte to osobně. Přesto by se mělo odvahu říci, že je-li po něm: „Ne, nechci tady sedět.“
Mimochodem, Sabine považovala stravování na své dovolené v San Franciscu za příjemné: „V USA jsou všude tyto pěkné večeře všude, kde si sednete u baru a povídáte si s lidmi na boku.“ V běžných restauracích také často vyvolávala pocit: „Lidé považují cestování žen za zábavné.“
Samy cestující ženy nejsou vtipné, jsou už dlouho normální. „Forschungsgemeinschaft Urlaub und Reisen“ zjistil, že v loňském roce bylo doprovázeno 6,19 milionu Němců, přičemž ženy byly ve většině případů: 54 procent sólo cestujících byly ženy, což je nejméně 3,33 milionu turistů.
Ale kdokoli se cítí nepříjemně z toho, že je viděn sám, stále má Paříž. Mexický hvězdný tenor Rolando Villazón za to miluje svou adoptovanou zemi: "Paříž je jedním z mála míst na světě, kde být sám není vada. Není neobvyklé chodit do samotné kavárny; Francouzi dokonce chodí na procházku sami! “
