Ticho mužů? Strašidelný jako Hannibal Lecter
Mluvím. Dýchá. Vysvětlím to. Zírá na strop. Křičím. Sténal naštvaný a masíroval své chrámy. Scény z manželství, moje? „Ne, scény, které se vyskytují v takových tisících vztahů,“ ujišťuje mě Andrea Simmer, postgraduální psycholog a Paarberaterin. „Tichý muž“ není fenomén, který z mého manžela promění trend. Naopak: „Do hry přicházejí velmi staré vzorce, které mají něco společného s rolí mužů a žen před tisíci lety,“ říká expert. Soso. Doba kamenná. Po nebezpečném lovu muži mlčky hledí do ohně. Ženy, které mají medvěda společně, starají se o děti, udržují jeskyni v jednom záběru a klanu pohromadě. Oh, bolelo! To, že se tyto vzorce stanou problémem, když najednou oba loví, uh, chodí do práce a muž je zodpovědný za děti a jeskyni, není překvapující. Dobrá komunikace by byla užitečná a ticho v ohni by nepřispělo. Myslím, že. Můj manžel by určitě měl jiný názor. O svém názoru však jen zřídka mluví. Ve skutečnosti má člověk někdy dojem, že musí zaplatit za každé mluvené slovo. Jeho hlas se mi moc líbí. A také jeho moudré myšlenky. Většinu času se mnou ale nechce sdílet.
Řeč je pro muže stresem
Není pro mě nic jiného než muži a ženy, kteří se chtějí dostat přes jeden hřeben. Samozřejmě vím, že existují velmi povídací zástupci samců. A určitě existuje spousta žen, které si chtějí odpočinout. "Ale můžete jasně říci, že pokud jde o otázky komunikace mezi muži a ženami, jsou to hlavně ženy, které chtějí mluvit, a muži, kteří zdůrazňují." A už je tu hlavní problém. Zatímco mluví o problémech pro ženy, je základem pro snižování stresu, věta „zlato, musíme mluvit“ pronásleduje pot z čela mnoha mužů. Nezáleží na tom, o co jde. „Nemusí to být problém ani mezi párem,“ vysvětluje Andrea Simmer. "I když žena mluví o svém hádce se svým kolegou, mnoho mužů zažívá úroveň stresu a jakmile komunikace opustí faktickou úroveň a začnou hrát emoce, často se cítí nekompetentní." S pocitem se opravdu nemýlí. Protože logický, na muže orientovaný přístup mužů nás může trochu dostat na dlaň. Zvláště pokud jsme jen potřebovali posluchače a žádnou radu.
Ženy Aggro Bomb? zajímá vás někdo?
Pokud mluvící ženy a tichí muži alespoň mluví o velkých emocích a nejsou stoprocentně jednomyslní, začíná se začarovaný cyklus, který se neustále opakuje. Chce mluvit, cítí stres a věří, že se nakonec zase zblázní. Takže mlčí, což ji činí agresivní a nakonec se děje přesně to, čeho se obával: zaklapne. A šetří: Řeč vždy vede ke stresu. Bez ohledu na to, co dělám nebo říkám, je to špatně.
Co člověk nechápe: Z našeho pohledu je ticho nejsmrtelnější ze všech falešných reakcí. Jak se dostat z bludného kruhu? Andrea Simmer říká, že to není tak těžké. "Především to pomáhá pochopit, že můžete změnit pouze své vlastní chování, nikoli chování svého partnera." Argh, hádal jsem. „Zejména ve stresových situacích,“ říká, „jsme všichni rádi jednali a reagovali ve starých vzorcích.“ Ženy, které chtějí zlepšit komunikaci ve svém vztahu, jim radí, aby se s touto záležitostí řešily objektivněji. Je to trochu jako dělat tým jako tým. „Pokud chcete mluvit se svým partnerem a máte těžký čas, pak je nejlepší to udělat ve stanoveném časovém rámci, což muže okamžitě uvolní, protože je to časově specifická stresová situace.“ Před popisem problému nebo tématu byste možná také Například potřebuji jen ucho, ale žádnou radu, která také dává mužům větší bezpečnost, protože vědí, co se od nich očekává a co ne. ““
Ale proč mluví princezny Disney s princeznami?
Srozumitelné. Skutečným problémem s dilematem komunikace mezi mužem a ženou je však pocit, že možná máme špatného muže vedle sebe, když spolu mluvíme a ticho. Ve všech krásných filmech jsou také komunikační tlumiče. Obvykle jsou to však ty, které zůstaly pro Hugh Grant, Brad Pitt nebo Ryan Gosling. Nebo jsou to právě ti, kteří právě měli špatnou ženu a vzkvétala s Annou Heathewayovou po jejím boku. V každém případě by ve filmech Disneyho a Hollywoodu byla typická konverzace na Stadleru známkou toho, že nejsme zamýšleni jeden pro druhého. A jistý oheň! „Ale život není Disney,“ přerušuji mé myšlenky Andrea Simmer. "A partner nemusí být tak výmluvný, empatický a pochopitelný jako náš nejlepší přítel." Oh.Nemusí? Jsou moje očekávání příliš vysoká? Andrea Simmer přikývne. "To jsi ty." A pak řekne něco opravdu uklidňujícího: „Jen velmi málo párů dokáže mezi sebou komunikovat bez námahy, a to není konec světa.“
Co můžete dělat jako žena
Takže pokud máte doma tichého chlapa, můžete nejprve udělat jednu věc: relaxovat a nemít ticho jako lhostejnost, ale jako nejistotu.
Pokud jeden pak stále cvičí, aby nechal druhého mluvit (pokud pak mluví), ne vždy s „ano, ale“ odpovědět (touché!) A být trpělivější s partnerem, pokud ne tak kompetentní slovy a dokáže žonglovat s emocemi jako naše přítelkyně, to je dobrý začátek.
Rozhodl jsem se to zkusit se svým manželem. Samozřejmě ne více než 15 minut. Zároveň budu profesionálně nosit kostým a brýle na čtení, představím svůj cíl v prezentaci v PowerPointu a dodržím cíl protokolu. Možná se mnou sdílí své chytré myšlenky. Ale pak se musíme opravdu naléhavě podívat na film Disney. Kvůli romantice a tak. Také ticho.
