Inkontinence: co dělat a jak předcházet?

Prakticky každý to ví: Ne dříve, když jste byli na záchodě, musíte znovu běžet. A močení, to hoří jako peklo. Mnozí věří, že infekce močového měchýře postihují hlavně mladé ženy ( "Líbánky cystitida"). Ve skutečnosti však s přibývajícím věkem převládají.

Podle průzkumů došlo k eradikaci močového měchýře v posledních dvanácti měsících jeden z pěti lidí ve věku nad 65 let. Existují důvody: Ve stáří imunitní systém často není tak účinný. Pánevní dno je méně elastické, takže močový měchýř klesá a zavírání a vyprazdňování již nepracuje optimálně. Oba usnadňují život patogenům. A málo estrogenu navíc těží z infekcí, které stoupají močovou trubicí do močového měchýře.



Bakterie v močovém měchýři jsou často pozorovány pouze náhodně během dvouleté zdravotní kontroly

Ale na rozdíl od mladých žen není často pro starší lidi tak snadné rozpoznat infekci močového měchýře jako takovou. Protože k typickému pálení na toaletě někdy nedochází. Často stačí jen držet špatnou vodu a v noci musíte chodit častěji ven.

Studie ukazují, že přibližně každé dvojnásobné 60leté bakterie lze detekovat v moči a dvakrát častěji u 70letých. Většinou jsou objeveny pouze náhodou, Například pokud v moči pomocí testovacího proužku zjistíte, zda neobsahuje dusitan bakteriálního rozkladu. To je problematické, protože bakterie z močového měchýře v močovodu mohou migrovat směrem k ledvinám a poškodit orgán. A nakonec, je to vážně.



Co dělat?

Je důležité být pozorný. Starší lidé by měli mít první známky infekce močových cest vyjasněny, Například pocit, že močový měchýř není opravdu prázdný nebo že na záchodě voní jinak. Nebo to někdy moč do kalhotek. Rovněž inkontinence je často lepší, pokud léčíte infekci močového měchýře.

Antibiotika ano nebo ne? Kdy skutečně antibiotická terapie dává smysl?

Jedinou otázkou je: jak to děláte? Je možné brát antibiotika v případě infekce, která způsobuje malé nebo žádné onemocnění? Zejména od dnešního dne by se „normální“ infekce močového měchýře (tj. Se všemi směšnými příznaky, jako je pálení močení, extrémní naléhavost a trauma břicha), měla léčit pouze omezením antibiotiky.

Dlouhodobé studie ukázaly že opakované krvácení močového měchýře u starších žen často samo zmizí. Kromě toho nyní víme, co antibiotická terapie s nízkým účinkem má dlouhodobě. Také nadměrné používání těchto léků přispívá ke skutečnosti, že bakterie se stávají stále více rezistentními (tj. Necitlivými) na aktivní složky. První ne.



Raději to zkuste s takzvaným bylinkovým antibiotikem, jako je nasturtium a křen, která také ničí bakterie. Účinek je dobře zdokumentován. Jakmile je však chemický palcát lepší než přetrvávající nebo opakující se infekce močových cest.

Objasněte příčiny

Každý, kdo se s tím musí vypořádat znovu a znovu, by se měl zeptat, zda neexistuje konkrétní příčina. Možná se močový měchýř nevyprázdní úplně, když je spuštěn, nebo kameny a v nejhorším případě nádor brání výtoku moči? Je také důležité prozkoumat, zda ledviny již pravděpodobně nebyly postiženy.

Které antibiotikum je správné, pokud je to nutné, závisí mimo jiné na tom, jak dobře fungují ledviny (u starších lidí je funkce ledvin často omezena), nebo zda jsou alergie na určité účinné látky přítomny, Pro nekomplikované infekce močového měchýře se ve většině případů používá standardní antibiotikum, jako je nitrofurantoin nebo trimethoprim. během několika dnů nebo dokonce jako jedna dávka. Pouze v případě, že to nepomůže, je třeba vybrat přesnější testy, aby se vybral správný cílený lék.

Plné střevo tlačí na močový měchýř a zabraňuje jeho úplnému vypuštění

A co jiného můžete udělat? Láhev na horkou vodu nebo horká sedačka uvolňují svaly močového měchýře a tak uvolňují křeče. Pro mimoburzovní prostředky, jako je nápověda pro ibuprofen. Je důležité pít dost, zpravidla jeden a půl litru denně. Pokud užíváte antibiotika, neměli byste nalít do galonů vody nebo čaje z močového měchýře, protože pak bude léčivo v moči příliš silně naředěno, aby fungovalo optimálně.

Jak předcházet: Jednoduché tipy k prevenci cystitidy

Vaginální krémy s estrogeny jsou vhodné pro prevenci u starších žen. Každý, kdo dostane infekce močového měchýře znovu a znovu, by se měl s těmito léky poradit s lékařkou. A co brusinková šťáva? Údaje jsou protichůdné, existují však některé studie, které prokázaly ochranný účinek. Také důležité pro prevenci:

  • Otřete toaletu zepředu dozadu, aby se do močové trubice nedostaly žádné střevní zárodky
  • Udržujte podchlazku v teple
  • Aktivní proti zácpě, s pohybem, velkým množstvím ovoce a zeleniny a případně mírným abfuutrmittelnem - protože plné střevo tlačí na močový měchýř a zabraňuje jeho úplnému vyprázdnění
  • Jděte do koupelny hned po sexu. Protože v prázdném močovém měchýři se bakterie, které byly odebrány během pohlavního styku, množí mnohem horší.

Video tip: nechutný alarm! Na tomto místě schovávejte většinu choroboplodných zárodků

Nebojte se řešit inkontinenci – příběh paní Marcely (Březen 2024).



Měchýř, zdraví