Domácí lék na gastritidu: 5 užitečných tipů!
Domácí lék na gastritidu: 5 skvělých tipů!
- lněné semínko
- Zelený čaj
- zázvor
- Malá jídla
- Pijte hodně
Domácí léky na gastritidu: příznaky a příčiny
Gastritida, také nazývaná gastritida, vzniká, když Žaludeční šťáva proti žaludeční stěně lisy a žaludeční sliznice se zanícují. Může to úplně různé příznaky vyskytnout:
- nevolnost
- Stisknutí na břicho
- říhání
- nadýmání
- říhání
- pálení žáhy
- Žádná chuť k jídlu
Ale proč dokonce dostáváme gastritidu? Příčinami mohou být například přílišný stres nebo špatná strava. I přijaté léky mohou způsobit příznaky, jako je nevolnost nebo pálení žáhy.
Ve většině případů je zánět žaludeční sliznice (gastritida) přes Žaludeční Helicobacter pyloriale také může být důvodem cirkulace příliš velkého množství žaludeční kyseliny. Gastritida však také může chronické stížnosti znamenat. Zejména to trpí lidé starší 50 let.
Domácí léky na gastritidu: Nejlepší 5 tipů!
1. lněné semínko
Lněné semínko chrání podrážděnou žaludeční sliznici. Použijte to nejlepší z rozbitých semen a vezměte si je dvě polévkové lžíce v půl litru vody pro namáčení přes noc. Pak je uvařte a zkuste pít hodně dne.
2. Zelený čaj
Káva by měla být lépe vynechána s gastritidou. Čaj, na druhé straně, je skvělý pro gastritidu. Obsahuje zelený čaj mnoho důležitých antioxidantůkteří se starají o toxické buňky ve vašem těle. Lidé, kteří pravidelně pijí čaj, také zřídka navštěvuje gastritida. Vývar čaj při asi 70 stupních a použijte šest čajových lžiček čaje na litr vody.
3. zázvor
Gastritida může být velmi dobrá se zázvorovým bojem. Vzhledem k antibakteriální účinek Ginger potlačuje zánět. Chcete-li získat maximum ze svého zdraví gastritidy, vezměte zázvor v kombinaci s bazalkou a. Basil má také protizánětlivý účinek a vaše bolest by se měla vrátit (jako dvakrát) s denním příjmem.
4. Malá jídla
Když se jídlo dostane do žaludku, vytvoří se žaludeční kyselina. Máte-li podráždění gastritidou, měli byste proto jíst malé porce po celý den, abyste se vyhnuli Nepřetěžujte žaludek, Dávejte pozor na svou stravu pomalu kaust a poslouchejte svou sytost.
Při stravě zaútočte nejlépe Zelenina a brambory zpět a na snídani si něco vezměte ovesná moukakteré můžete zpracovat na ovesné vločky. To má také ochranný účinek na podšívku žaludku. Obsažený protein může také neutralizovat nadměrnou žaludeční kyselinu během gastritidy.
5. Pijte hodně
Obzvláště u stížností na žaludek byste měli hodně pít tři šálky čaje denně, Jinak nastavit nehybná voda1,5 až 2,5 litru denně. Kromě zeleného čaje můžete použít také heřmánkový čaj, fenyklový čaj nebo čaj s medem. Nejlepší pro gastritidu Lehké jídlo jako suchary nebo jíst již zmíněnou ovesnou kaši. Alkohol a káva by se měly vyhýbat, pokud trpí gastritidou.
Co znamená život bez sleziny nebo život bez žlučníku, zjistíte zde. Také vám ukážeme, jak vytvořit plán výživy.
Pokud se chcete podělit o své zdraví s ostatními, podívejte se na naši komunitu ChroniquesDuVasteMonde.
Video tip: 7 tipů na zdravou výživu
