Downshifting: Méně práce, více života

Uvolněná: Alexandra Metzgerová

Někdy tam jen seděla a myslela na Mexiko. Kde ráno se v kanceláři poprvé podívali, kdo tam už byli kolegové. Tam, kde jste se na pozdrav objímali. Tam, kde lidé přistupovali k práci více uvolněně, protože život nebyl jen povolání. Šest měsíců tam pracovala Alexandra Metzger v pobočce německého výrobce automobilů. Asi deset let po dokončení této stáže absolvoval třicetiletý rodič mateřskou společnost v Německu, aby se stal vedoucím oddělení nákupu. Dvě služební auta, 65 hodin týdně a roční plat kolem 100 000 EUR. Až do podzimu 2006. Dokud nepodlehla své super práci.



Ukončení znamenalo začátek jejího nového života. „Trvalo mi však rok, než jsem toho dosáhl,“ říká Alexandra Metzgerová. Se svými 22 zaměstnanci byla zodpovědná za nové trhy v Rusku a Asii pro automobilovou skupinu. V určitém okamžiku si však uvědomila, že je něco důležitějšího, než spěchat od jmenování k jmenování a uvést do popředí profesní aspekt. „Ze smyslu povinnosti a nátlaku k úspěchu jsem ztratila úctu k sobě,“ říká dnes. "Teď už tímto životem neprocházím." Své vlastní podnikání zahájila na podzim roku 2007 a nyní organizuje mezikulturní školení pro manažery. Ale na zkušenosti z minulosti se nezapomíná: „Celý můj přístup se změnil od základů, mezitím jsem se stal mnohem klidnější.“



Vypadni z nemilované práce

Alexandra Metzgerová stojí za společenským trendem, který vidí více méně. Takzvaní řadicí páky berou vražednou jízdu ze svého života a snižují ji o několik rychlostních stupňů v pravém slova smyslu. Mnozí dělají toto rozhodnutí, aniž by byli nuceni tak činit jejich těla. Mají dost hrubého tónu v oddělení, už nemají chuť pracovat ve večerních hodinách a o víkendech na notebooku, na tradičních setkáních s rodinou nebo přáteli na druhé straně zřídka a pak „jen rychlou“ zastávku.

Tato změna často začíná neurčitým pocitem. Myšlenka kanceláře způsobí, že se rozrušíte, jako jste to udělali před matematickou zkouškou. Trenér managementu Doris Hartmann říká: „První otázka, kterou si musím v takové situaci položit, je: Opravdu miluji tuto práci? Protože nemilovaná práce - to je moje základní teze - byste měli okamžitě odejít. “Většina říká, že zůstala příliš dlouho a mučena.

První reflex po takové realizaci je často: Okamžitě hledat nové zaměstnání, další výzva. To byl také případ Christine Scherer *. Ve 33 letech měla nejvyšší pozici v společnosti pro luxusní zboží v Mnichově, 50 až 60 hodin týdnů bylo každodenním životem, každopádně večerní schůzky. Profesionální a soukromá byla obklopena vznešenými, drahými, nocí v luxusních hotelech, které byly stejně normální jako setkání se šampaňským s důležitými zákazníky. „V určitém okamžiku jsem byla plná, nudila jsem se,“ říká. "Uspokojil jsem své drobné dívčí sny a nechtěl jsem být tak zasraný dospělým a suverénním."

Christine Scherer, jako vždy zaměřená na bezpečnost, nejprve hledala nový úkol. Ale prostě neměla tušení, co by si mohla užít. Až jednoho dne bylo jasné: Nemusíte mít novou práci. Ohlásila - něco, co se zřídka děje v jejím průmyslu, na její úrovni. „Podařilo se mi přeskočit můj stín stavu,“ říká Christine Scherer dnes. 37letý člověk dokonce považoval pomocníka na dně, aniž by odpovídal za personál, s jistotou, že se večer může večer vrátit v pět. Přestože nemá dítě. Nemyslitelné jako bývalý vůdce. To je další důvod, proč se nechce ukázat pod svým vlastním jménem.



Chcete své vlastní štěstí

Christine Scherer poprvé cestovala po celém světě po dobu devíti měsíců. Věděla, že se nebojí toho, co přijde. "Musím si jen vydělat jídlo." Nyní emigruje do Austrálie, již má v Sydney 35 hodinovou práci. „Můj šéf řekl v pracovním pohovoru, že bude pracovat v deseti a nejde domů až do šesti hodin. No! Za prvé! To by bylo v Německu nemyslitelné.“ Přesune se do společného bytu, tři minuty od pláže. „Vůle vlastnit štěstí,“ říká, „se stala ještě silnější.“

„Musím vědět, s čím chci jednat,“ potvrzuje Doris Hartmann, „čas nebo peníze.“ Také: více svobody nebo více bezpečnosti. Ženy, říká Hartmann, mají velmi konkrétní vztah k penězům. Pro ně je to platební prostředek."Pro muže to symbolizuje stav - jako poplatek za vysoké postavení."

Zpomalte každodenní život

Symbol stavu downshifterů? Například tabulka. Velký, silný, vyrobený ze světlého masivního dřeva, stojí v kuchyni bytu v hamburské zelené čtvrti Eimsbüttel. „Chtěli jsme, aby kuchyně byla středem bytu,“ říká Mareike Baldauf *. Stůl je více než kus nábytku. Je to prohlášení. Říká: Zde se vaří, jedí a hlavně žije.

Co by si 35letý devítiletý člověk před devíti lety těžko myslel. V té době byla její jídelna v kanceláři. Byla to doba rozmachu začínajících podniků, vyvíjela projekty s internetovou společností v americkém Silicon Valley. Jedním z nich, se kterým během dne, v noci, o víkendu, přemýšlel o nových plánech, byl Lorenz *. "Slovo Feierabend se v našem slovníku neobjevilo." Vrátili se zpět do Hamburku, neklidné jako v USA. A pak krach: V Lorenzu, pouhých 31, to byl herniovaný disk, pro zbytek světa praskla bublina dot-com.

* Jména změněna editorem

Devět měsíců ležela Lorenz plochá, téměř nehybná. „Byla to ta nejlepší věc, která se nám mohla stát,“ říkají dnes. Byl nucen zpomalit svůj každodenní rytmus a zjistil, že jejich společný čas byl důležitější než práce. Za to přijali, že vydělají méně.

Objevte svobodu

Více času: Lenka Zupková

Mnoho deklarovaných downshifterů vyvíjí téměř post-materialistický přístup. Pracujeme jen ke konzumaci, což jde proti zrnu všech. Nový životní styl však vždy předpokládá, že si můžete dovolit - nebo chcete - menší příjem. „V naší společnosti je to tak často o vydělávání peněz a jejich okamžitém utrácení,“ říká Lenka Zupková. 38letý houslista se jako umělec na volné noze spoléhá na provize a koncertní vystoupení. Nicméně za posledních pět let odmítá dobře placená pracovní místa, aby poskytla více času na své vlastní projekty, jako je například soubor „Megaphon“.

Méně práce: Luzia Mittermaier

Bývala v show bandu a pravidelně hrála plesy. "Trvalo nám jen několik hodin, než jsme nastoupili do autobusu, zvuková kontrola odpoledne ve tři a my jsme byli v noci hotovi tři." Lenka Zupková se zavázala změnit svůj přístup kvůli jejich práci. Praktická implementace zatím není snadná. Koneckonců, nyní se uvolňuje jeden den v týdnu a dělá lukrativní, ale časově náročné koncerty. „Stále více si cením svobody,“ říká.

Dokonce i doktorka Luzia Mittermaier (41) si vždy chtěla zachovat svobodu pracovat méně, a proto se záměrně vzdal nákupu automobilu nebo bytu. Již ve 34 letech zkrátila pracovní dobu na 75 procent; drastický krok pro anesteziologa v nemocnici. Pro práci na směny se může snadno spojit 60 až 80 hodin, a ti, kteří se chtějí stát něčím na klinice, se musí řídit. Ve skutečnosti. Vedoucí lékařka Luzie Mittermaier je známá tím, že souhlasí s ostatními modely pracovní doby, a především: „Dal mi stejnou zodpovědnou odpovědnost jako jeho kolegové na plný úvazek,“ říká anesteziologka, která v současné době čerpá rodičovskou dovolenou. Dříve, když neměla děti, pracovala šest hodin denně, většinou v ranní směně, a obvykle byla doma kolem půl druhé.

Dávejte pozor na velký obrázek

Více času na jejich vztah, na přátele, na turistiku, „to bylo vždy vnitřní potřebou“, vysvětluje Mittermaier. Výhody však přináší i její zaměstnavatel: práce na částečný úvazek, průzkumy, motivace a produktivita zaměstnanců.

Nezdá se, že by to dorazilo do většiny personálních oddělení. "Kdo se chce dostat ven nebo jen zkrátit pracovní dobu," je ve společnosti považován za rušivý faktor„Friederike Maier, ekonom Univerzity aplikovaných věd v Berlíně, říká: Pokud chcete na pracovišti strávit méně času, musíte svou kariéru obětovat, to je realita.

Konzultant Doris Hartmann považuje Downshifting za „zdravou reakci“ na překročení standardů některých průmyslových odvětví. Myšlenka obchodní administrativy, která často patří k práci zejména ve svobodném hospodářství, se s mnoha lidmi přenáší po celý život. Ale namísto výpočtu ve čtvrtletních zůstatcích by člověk měl Podívejte se na celkový obrázek a zeptejte se znovu a znovu: Co je v něm?

Baldaufové někdy přemýšlejí, jestli by ještě byli spolu, kdyby nezvrátili svůj rytmus života. Mareike začal znovu s radiostanicí, Lorenz založil se svým bratrem nahrávací společnost. Jejich odpoledne se tráví společně. Perfektní životopisy, určité kariérní úrovně se o ně nestarají. „Nechceme,“ říká Mareike Baldauf.

Co znamená Downshifting?

Princip downshiftingu, vytvořený manažerským guruem Charlesem B. Handym v polovině 90. let, je součástí sociálního hnutí, které by chtělo mít všechno trochu snazší. Downshifters volí životní styl v rozporu s normou a vědomě přijímat méně - na více volného času. Pokud je řazení dolů popsáno jako varianta vyvážené rovnováhy mezi pracovním a soukromým životem, znamená to především strategie sladění pracovního a rodinného života.

knižní tipy

Angie Sebrich: Nic nechtělo, hodně nalezeno: Od mediální ženy po hostitelskou matku. Můj téměř normální život (Herder, 12,95 Euro).

Axel Braig, Ulrich Renz: Umění méně práce (S. Fischer, 7,95 EUR). www.arbeitswahn.de

Hajo Novinka: Méně práce, více života. Strategie pro důsledné řazení dolů (kampus, 19,90 EUR)? přes ZVAB.de

Marco von Münchhausen: Časový limit. Inspirativní příběhy pro zaneprázdněné pracovníky (Campus, 19.90).

Charles Handy: Pasce na postup. Dává nový význam budoucnosti (Goldmann).

John D. Drake: Downshifting: Jak méně pracovat a užívat si života více (McGraw-Hill, 21 eur).

Judy Jones, Polly Ghazi: Downshifting: Průvodce šťastnějším, jednodušším životem (Hodder & Stoughton, 18,50 Euro).

Internetové adresy

Iniciativa Moderní pracovní doba státu Severní Porýní-Vestfálsko: www.arbeitszeiten.nrw.de

Řazení dolů jako prevence vyhoření, včetně posudků: www.manager-ohne-grenzen.de

Národní týden řazení dolů ve Velké Británii: www.downshiftingweek.com

Trenérský expert Doris Hartmann: www.doris-hartmann.de

Downshifting test britské pojišťovací skupiny: //www.pru.co.uk/home/calculator/downshift

Узнай-ка - Что такое Дауншифтинг? #11 | Downshifting | Значение слова дауншифтинг (Duben 2024).



Doris Hartmann, Dauerstress, Německo, Hamburk, Mexiko, Rusko, Asie, Mnichov, luxusní zboží, změny zaměstnání, řazení, rovnováha mezi pracovním a soukromým životem