Britney Spears odhaluje: S touto stravou si udržuje své mega tělo
12. července začíná „Piece of Me“ turné zpěvačky Britney Spears (36, „Toxické“). 36letý hráč zahraje 30 koncertů během 51 dnů v Severní Americe a Evropě. Na měsíce se připravuje na show. Naposledy ukázala na Instagramu svůj intenzivní fitness program s přítelem Samem Asghari.
Příspěvek sdílený Britney Spears (@ Britneyspears) 3. května 2018 v 1:24 PDT
Během turné však musí trénovat méně: „Moje show je trénink sám o sobě, udržuje vás opravdu v kondici,“ řekl Spears v rozhovoru pro „Entertainment Tonight“. Za to věnuje velkou pozornost své stravě.
Hlavní jídlo: kuře a zelenina
„Někdy nechci nic víc než hamburger,“ říká Spears. Ale když je v pracovním režimu, jí "velmi čistá". Pak používá hlavně kuře a zeleninu. To však má spíše pragmatický důvod: „Mám velmi citlivý žaludek, pokud budu jíst steak, bude mi tři dny nemocný,“ uvedla popová hvězda. Bez rychlého občerstvení se ale neobejde: "Burger je v pořádku, ale vezmu si ty nejmenší z McDonalds, z Happy Meal".
Mimochodem, Britney Spears nebude cestovat sám. Na turné ji doprovázeli její synové Sean Preston (12) a Jayden James (11).
video Tip
